Att gå ner i vikt räddar liv: magkirurgi minskar risken för cancer och skyddar DNA!

Att gå ner i vikt räddar liv: magkirurgi minskar risken för cancer och skyddar DNA!

Ungefär hälften av den österrikiska befolkningen är stämplad som "överviktig", och runt tio procent har till och med ett BMI på 30 eller mer, vilket klassificerar dem som feta. Dessa alarmerande siffror kommer från experter som nyligen rapporterade om de långtgående konsekvenserna av fetma för hälsan vid en konferens i Wien. Fetma är inte bara en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar, utan också för många typer av tumörer. [Südtirol News](https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) framhåller att sambandet mellan fetma och cancer blir allt tydligare. Fetma främjar bland annat bukspottkörtel- och levercancer hos män och bröst- och livmodercancer hos kvinnor.

Men varför är övervikt så farligt egentligen? Forskare upptäckte nyligen att kronisk mikroinflammation orsakad av fetma kan leda till DNA-skador. I likhet med försöksdjur som led av fetma har det också visat sig hos människor att gå ner i vikt kan avlasta arvsmassan. Intressant nog har studier visat att personer som uppnår betydande viktminskningar på en fjärdedel till en tredjedel av sin kroppsvikt efter bariatrisk gastrectomy också upplever en minskning av genomiska skador. Denna information är tillgänglig bland annat från World Health Organization.

De långtgående effekterna av fetma

Diskussionen om fetma har blivit allt mer angelägen de senaste åren. Dr Hans Henri P. Kluge, WHO:s regionchef där, varnar för att inget land i Europa kommer att uppfylla målen för att minska antalet fetma. Fetma kan till och med ersätta rökning som den främsta orsaken till cancer som kan förebyggas inom en snar framtid, vilket visar hur brådskande problemet är. Enligt WHO är totalt 63 procent av männen och 54 procent av kvinnorna i Europa överviktiga eller feta. En annan aspekt som inte bör försummas i sammanhanget: personer med låg utbildning är mer drabbade. Krebsinformationsdienst rapporterar att omkring 40 procent av all cancer kan spåras tillbaka till ohälsosam livsstil och dieter.

COVID-19-pandemin har förvärrat situationen ytterligare. Under denna tid utvecklade många människor ohälsosamma matvanor och motionerade mindre – faktorer som främjar ökningen av fetma. WHO framhåller att omfattande åtgärder är nödvändiga för att stoppa denna utveckling. Exempel inkluderar begränsning av reklam för ohälsosamma livsmedel och beskattning av sockerhaltiga drycker.

En hälsosam livsstil är nyckeln

Så vad kan du göra? En balanserad kost som är rik på fiber och växtbaserad mat kan inte bara hjälpa dig att gå ner i vikt, utan även motverka genetiska skador. De nyare behandlingsmetoderna, som viktminskningsmediciner, har ännu inte gett tillräckliga resultat på genetiska skador och risken för cancer. Framtiden för att bekämpa fetma och dess risker kommer att formas mer än någonsin av förebyggande åtgärder och en hälsosam livsstil. Ytterst är det varje individs ansvar att vidta aktiva åtgärder mot fetma och de risker som är förknippade med dem.