Chudnutie zachraňuje životy: operácia žalúdka znižuje riziko rakoviny a chráni DNA!

Chudnutie zachraňuje životy: operácia žalúdka znižuje riziko rakoviny a chráni DNA!

Približne polovica rakúskej populácie je označená ako „nadváha“ a približne desať percent má dokonca BMI 30 alebo viac, čo ich klasifikuje ako obéznych. Tieto alarmujúce čísla pochádzajú od odborníkov, ktorí nedávno na konferencii vo Viedni informovali o ďalekosiahlych dôsledkoch obezity na zdravie. Obezita nie je len rizikovým faktorom kardiovaskulárnych ochorení, ale aj mnohých typov nádorov. [Südtirol News](https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) zdôrazňuje, že spojenie medzi obezitou a rakovinou je čoraz jasnejšie. Obezita podporuje okrem iného rakovinu pankreasu a pečene u mužov a rakovinu prsníka a maternice u žien.

Prečo je však nadváha taká nebezpečná? Vedci nedávno zistili, že chronické mikrozápaly spôsobené obezitou môžu viesť k poškodeniu DNA. Podobne ako u laboratórnych zvierat, ktoré trpeli obezitou, aj u ľudí sa ukázalo, že chudnutie môže odbremeniť genetický materiál. Zaujímavé je, že štúdie ukázali, že ľudia, ktorí po bariatrickej gastrektómii dosiahnu významné straty na váhe štvrtiny až tretiny svojej telesnej hmotnosti, tiež pociťujú zníženie poškodenia genómu. Tieto informácie sú okrem iného dostupné od Svetovej zdravotníckej organizácie.

Ďalekosiahle účinky obezity

Diskusia o obezite je v posledných rokoch čoraz naliehavejšia. Dr. Hans Henri P. Kluge, tamojší regionálny riaditeľ WHO, varuje, že žiadna krajina v Európe nesplní ciele na zníženie miery obezity. Obezita môže dokonca v blízkej budúcnosti nahradiť fajčenie ako hlavnú príčinu rakoviny, ktorej sa dá predísť, čo zdôrazňuje naliehavosť problému. Podľa WHO má v Európe nadváhu alebo obezitu celkovo 63 percent mužov a 54 percent žien. Ďalší aspekt, ktorý by sa v tejto súvislosti nemal zanedbávať: viac sú postihnutí ľudia s nízkou úrovňou vzdelania. Krebsinformationsdienst uvádza, že približne 40 percent všetkých druhov rakoviny možno pripísať nezdravému životnému štýlu a strave.

Pandémia COVID-19 situáciu ešte zhoršila. Počas tejto doby si mnohí ľudia vytvorili nezdravé stravovacie návyky a menej cvičili – faktory, ktoré podporujú nárast obezity. WHO zdôrazňuje, že na zastavenie tohto vývoja sú potrebné komplexné opatrenia. Príkladom je obmedzenie reklamy na nezdravé potraviny a zdanenie sladkých nápojov.

Zdravý životný štýl je kľúčový

Čo teda môžete urobiť? Vyvážená strava, ktorá je bohatá na vlákninu a rastlinné potraviny vám môže pomôcť nielen schudnúť, ale aj pôsobiť proti genetickému poškodeniu. Novšie liečebné metódy, ako sú lieky na chudnutie, zatiaľ nepriniesli dostatočné výsledky o genetickom poškodení a riziku rakoviny. Budúcnosť boja proti obezite a jej rizikám budú viac ako kedykoľvek predtým formovať preventívne opatrenia a zdravý životný štýl. V konečnom dôsledku je zodpovednosťou každého jednotlivca aktívne zakročiť proti obezite a súvisiacim rizikám.