Svorio metimas gelbsti gyvybes: skrandžio operacija sumažina vėžio riziką ir apsaugo DNR!

Svorio metimas gelbsti gyvybes: skrandžio operacija sumažina vėžio riziką ir apsaugo DNR!

Maždaug pusė Austrijos gyventojų yra vadinami antsvoriu, o maždaug dešimties procentų jų KMI yra 30 ar daugiau, todėl jie priskiriami nutukusiems. Šiuos nerimą keliančius skaičius pateikė ekspertai, kurie neseniai Vienoje vykusioje konferencijoje pranešė apie toli siekiančias nutukimo pasekmes sveikatai. Nutukimas yra ne tik širdies ir kraujagyslių ligų, bet ir daugelio navikų tipų rizikos veiksnys. [Südtirol News] (https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) pabrėžia, kad ryšys tarp nutukimo ir vėžio tampa vis aiškesnis. Nutukimas, be kita ko, skatina vyrų kasos ir kepenų vėžį, o moterims – krūties ir gimdos vėžį.

Bet kodėl būtent antsvoris toks pavojingas? Neseniai mokslininkai išsiaiškino, kad lėtinis mikrouždegimas, kurį sukelia nutukimas, gali sukelti DNR pažeidimus. Panašiai kaip laboratoriniams gyvūnams, kenčiantiems nuo nutukimo, žmonėms taip pat buvo įrodyta, kad svorio metimas gali palengvinti genetinės medžiagos naštą. Įdomu tai, kad tyrimai parodė, kad žmonės, kurie po bariatrinės gastrektomijos gerokai numetė nuo ketvirtadalio iki trečdalio savo kūno svorio, taip pat patiria genomo pažeidimo sumažėjimą. Šią informaciją, be kita ko, galima gauti iš Pasaulio sveikatos organizacijos.

Toli siekiantys nutukimo padariniai

Pastaraisiais metais diskusijos apie nutukimą tampa vis aktualesnės. PSO regiono direktorius daktaras Hansas Henri P. Kluge perspėja, kad nė viena Europos šalis nepasieks nutukimo lygio mažinimo tikslų. Artimiausiu metu nutukimas netgi gali pakeisti rūkymą kaip pagrindinę vėžio išvengimo priežastį, o tai pabrėžia problemos skubumą. PSO duomenimis, Europoje iš viso 63 procentai vyrų ir 54 procentai moterų turi antsvorio arba yra nutukę. Kitas aspektas, kurio šiame kontekste nereikėtų pamiršti: žemo išsilavinimo žmonės nukenčia labiau. Krebsinformationsdienst praneša, kad maždaug 40 procentų visų vėžio atvejų gali būti atsekami dėl nesveiko gyvenimo būdo ir mitybos.

COVID-19 pandemija dar labiau pablogino situaciją. Per šį laiką daugelis žmonių susiformavo nesveikų mitybos įpročių ir mažiau mankštinosi – tai veiksniai, skatinantys nutukimo didėjimą. PSO pabrėžia, kad šiam vystymuisi sustabdyti būtinos visapusiškos priemonės. Pavyzdžiai: nesveiko maisto reklamos ribojimas ir saldžių gėrimų apmokestinimas.

Svarbiausia yra sveikas gyvenimo būdas

Taigi ką tu gali padaryti? Subalansuota mityba, kurioje gausu skaidulų ir augalinio maisto, gali ne tik padėti numesti svorio, bet ir neutralizuoti genetinę žalą. Naujesni gydymo metodai, tokie kaip svorio mažinimo vaistai, dar nedavė pakankamai rezultatų dėl genetinės žalos ir vėžio rizikos. Kovos su nutukimu ir jo keliama rizika ateitį labiau nei bet kada formuos prevencinės priemonės ir sveikas gyvenimo būdas. Galiausiai kiekvienas asmuo turi imtis aktyvių veiksmų prieš nutukimą ir su juo susijusią riziką.