Painonpudotus säästää ihmishenkiä: mahaleikkaus vähentää syöpäriskiä ja suojaa DNA:ta!

Painonpudotus säästää ihmishenkiä: mahaleikkaus vähentää syöpäriskiä ja suojaa DNA:ta!

Noin puolet Itävallan väestöstä on leimattu "ylipainoiseksi", ja noin kymmenen prosentin BMI on jopa 30 tai enemmän, mikä luokittelee heidät lihaviksi. Nämä hälyttävät luvut ovat peräisin asiantuntijoilta, jotka raportoivat äskettäin liikalihavuuden kauaskantoisista terveysvaikutuksista Wienissä pidetyssä konferenssissa. Liikalihavuus ei ole vain sydän- ja verisuonitautien riskitekijä, vaan myös useiden kasvaintyyppien riskitekijä. [Südtirol News](https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) korostaa, että liikalihavuuden ja syövän välinen yhteys on tulossa yhä selvemmäksi. Liikalihavuus edistää muun muassa miehillä haima- ja maksasyöpää sekä naisilla rinta- ja kohtusyöpää.

Mutta miksi ylipaino on niin vaarallista? Tutkijat havaitsivat äskettäin, että lihavuuden aiheuttama krooninen mikrotulehdus voi johtaa DNA-vaurioihin. Lihavuudesta kärsineiden laboratorio-eläinten tapaan myös ihmisillä on osoitettu, että laihdutus voi keventää geneettisen materiaalin taakkaa. Mielenkiintoista on, että tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka saavuttavat merkittävän painonpudotuksen neljänneksestä kolmasosaan painostaan ​​bariatrisen gastrektomian jälkeen, kokevat myös genomivaurioiden vähenemistä. Nämä tiedot ovat saatavilla muun muassa Maailman terveysjärjestöltä.

Liikalihavuuden kauaskantoiset vaikutukset

Keskustelu liikalihavuudesta on tullut viime vuosina yhä kiireellisemmäksi. Tohtori Hans Henri P. Kluge, WHO:n aluejohtaja siellä, varoittaa, että mikään Euroopan maa ei saavuta liikalihavuuden vähentämistavoitteita. Liikalihavuus saattaa lähitulevaisuudessa jopa korvata tupakoinnin ehkäistävissä olevan syövän johtavana syynä, mikä korostaa ongelman kiireellisyyttä. WHO:n mukaan Euroopassa 63 prosenttia miehistä ja 54 prosenttia naisista on ylipainoisia tai lihavia. Toinen näkökohta, jota ei pidä laiminlyödä tässä yhteydessä: alhainen koulutustaso kärsii enemmän. Krebsinformationsdienst raportoi, että noin 40 prosenttia kaikista syövistä voidaan jäljittää epäterveellisiin elämäntapoihin ja ruokavalioihin.

COVID-19-pandemia on pahentanut tilannetta entisestään. Tänä aikana monet ihmiset kehittivät epäterveellisiä ruokailutottumuksia ja liikkuivat vähemmän - tekijöitä, jotka edistävät liikalihavuuden lisääntymistä. WHO korostaa, että tämän kehityksen pysäyttämiseksi tarvitaan kokonaisvaltaisia ​​toimia. Esimerkkejä ovat epäterveellisten elintarvikkeiden mainonnan rajoittaminen ja sokeripitoisten juomien verottaminen.

Terveet elämäntavat ovat avainasemassa

Joten mitä voit tehdä? Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti kuitua ja kasviperäisiä ruokia, ei vain voi auttaa sinua laihduttamaan, vaan myös torjumaan geneettisiä vaurioita. Uudemmat hoitomenetelmät, kuten laihdutuslääkkeet, eivät ole vielä tuottaneet riittäviä tuloksia geneettisistä vaurioista ja syöpäriskistä. Liikalihavuuden ja sen riskien torjunnan tulevaisuutta muokkaavat enemmän kuin koskaan ennaltaehkäisevät toimet ja terveelliset elämäntavat. Viime kädessä jokaisen yksilön vastuulla on toimia aktiivisesti liikalihavuutta ja siihen liittyviä riskejä vastaan.