Kaalu kaotamine päästab elusid: maooperatsioon vähendab vähiriski ja kaitseb DNA-d!

Kaalu kaotamine päästab elusid: maooperatsioon vähendab vähiriski ja kaitseb DNA-d!

Umbes pooled Austria elanikkonnast on märgistatud "ülekaalulisteks" ja umbes kümnel protsendil on isegi 30 või rohkem KMI, mis klassifitseerib nad rasvunud inimesteks. Need murettekitavad arvud pärinevad ekspertidelt, kes teatasid hiljuti Viinis toimunud konverentsil ülekaalulisuse kaugeleulatuvatest tagajärgedest tervisele. Rasvumine ei ole mitte ainult südame-veresoonkonna haiguste, vaid ka paljude kasvajatüüpide riskitegur. [Südtirol News](https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) rõhutab, et seos rasvumise ja vähi vahel on muutumas üha selgemaks. Ülekaalulisus soodustab muu hulgas meestel kõhunäärme- ja maksavähki ning naistel rinna- ja emakavähki.

Aga miks on ülekaalulisus nii ohtlik? Teadlased avastasid hiljuti, et rasvumisest põhjustatud krooniline mikropõletik võib põhjustada DNA kahjustusi. Sarnaselt rasvumise all kannatanud laboriloomadele on ka inimestel näidatud, et kehakaalu langetamine võib leevendada geneetilise materjali koormust. Huvitaval kombel on uuringud näidanud, et inimestel, kes saavutavad pärast bariaatrilist gastrektoomiat märkimisväärse kaalukaotuse veerandi kuni kolmandiku võrra oma kehakaalust, väheneb ka genoomne kahjustus. See teave on muu hulgas saadaval Maailma Terviseorganisatsioonilt.

Rasvumise kaugeleulatuvad tagajärjed

Arutelu ülekaalulisuse üle on viimastel aastatel muutunud üha pakilisemaks. WHO sealne piirkonnadirektor dr Hans Henri P. Kluge hoiatab, et ükski Euroopa riik ei täida rasvumise vähendamise eesmärke. Ülekaalulisus võib lähitulevikus isegi asendada suitsetamise kui ennetatava vähi peamise põhjuse, rõhutades probleemi kiireloomulisust. WHO andmetel on Euroopas kokku 63 protsenti meestest ja 54 protsenti naistest ülekaalulised või rasvunud. Veel üks aspekt, mida ei tohiks selles kontekstis tähelepanuta jätta: madala haridustasemega inimesed on rohkem mõjutatud. Krebsinformationsdienst teatab, et ligikaudu 40 protsenti kõigist vähijuhtumitest on tingitud ebatervislikest eluviisidest ja toitumisest.

COVID-19 pandeemia on olukorda veelgi teravdanud. Selle aja jooksul tekkisid paljudel inimestel ebatervislikud toitumisharjumused ja nad liikusid vähem – need on tegurid, mis soodustavad ülekaalulisuse suurenemist. WHO rõhutab, et selle arengu peatamiseks on vaja kõikehõlmavaid meetmeid. Näiteks võib tuua ebatervislike toitude reklaami piiramise ja magusate jookide maksustamise.

Tervislik eluviis on võtmetähtsusega

Mida sa siis teha saad? Tasakaalustatud toitumine, mis on rikas kiudainete ja taimse toiduga, ei aita mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka võidelda geneetiliste kahjustuste vastu. Uuemad ravimeetodid, nagu kaalulangetusravimid, ei ole veel andnud piisavalt tulemusi geneetiliste kahjustuste ja vähiriski osas. Rasvumise ja selle riskide vastu võitlemise tulevikku kujundavad rohkem kui kunagi varem ennetusmeetmed ja tervislik eluviis. Lõppkokkuvõttes on iga inimese kohustus võtta aktiivseid meetmeid rasvumise ja sellega seotud riskide vastu.