Perder peso salva vidas: ¡la cirugía gástrica reduce el riesgo de cáncer y protege el ADN!

Perder peso salva vidas: ¡la cirugía gástrica reduce el riesgo de cáncer y protege el ADN!

Aproximadamente la mitad de la población austriaca tiene sobrepeso y alrededor del diez por ciento tiene incluso un IMC de 30 o más, lo que los clasifica como obesos. Estas alarmantes cifras provienen de expertos que recientemente informaron en una conferencia en Viena sobre las consecuencias de gran alcance de la obesidad para la salud. La obesidad no sólo es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino también de numerosos tipos de tumores. [Südtirol News](https://www.sued Tirolnews.it/unterstellung/wer-haette-das-gedacht/auch-abnehm-op-kann-krebsrisk-senken-und-dna-schuetzen) destaca que la relación entre obesidad y cáncer es cada vez más clara. La obesidad favorece, entre otras cosas, el cáncer de páncreas y de hígado en los hombres y el cáncer de mama y de útero en las mujeres.

Pero, ¿por qué exactamente es tan peligroso tener sobrepeso? Los investigadores descubrieron recientemente que la microinflamación crónica causada por la obesidad puede provocar daños en el ADN. Al igual que en los animales de laboratorio que padecían obesidad, también se ha demostrado en humanos que perder peso puede aliviar la carga sobre el material genético. Curiosamente, los estudios han demostrado que las personas que logran pérdidas de peso significativas de un cuarto a un tercio de su peso corporal después de una gastrectomía bariátrica también experimentan una disminución del daño genómico. Esta información está disponible, entre otros, en la Organización Mundial de la Salud.

Los efectos de largo alcance de la obesidad

El debate sobre la obesidad se ha vuelto cada vez más urgente en los últimos años. El Dr. Hans Henri P. Kluge, director regional de la OMS en ese país, advierte que ningún país de Europa alcanzará los objetivos de reducción de las tasas de obesidad. La obesidad puede incluso reemplazar al tabaquismo como la principal causa de cáncer prevenible en un futuro próximo, lo que pone de relieve la urgencia del problema. Según la OMS, en Europa el 63 por ciento de los hombres y el 54 por ciento de las mujeres tienen sobrepeso o son obesos. Otro aspecto que no debe descuidarse en este contexto: las personas con bajos niveles educativos son las más afectadas. Krebsinformationsdienst informa que alrededor del 40 por ciento de todos los cánceres se deben a estilos de vida y dietas poco saludables.

La pandemia de COVID-19 ha agravado aún más la situación. Durante este tiempo, muchas personas desarrollaron hábitos alimentarios poco saludables y hicieron menos ejercicio, factores que favorecen el aumento de la obesidad. La OMS enfatiza que se necesitan medidas integrales para detener este desarrollo. Los ejemplos incluyen restringir la publicidad de alimentos no saludables y gravar las bebidas azucaradas.

Un estilo de vida saludable es clave

Entonces, ¿qué puedes hacer? Una dieta equilibrada, rica en fibra y alimentos de origen vegetal, no sólo puede ayudarte a perder peso, sino también a contrarrestar el daño genético. Los métodos de tratamiento más nuevos, como los medicamentos para bajar de peso, aún no han producido resultados suficientes sobre el daño genético y el riesgo de cáncer. El futuro de la lucha contra la obesidad y sus riesgos dependerá más que nunca de las medidas preventivas y de un estilo de vida saludable. En última instancia, es responsabilidad de cada individuo tomar medidas activas contra la obesidad y los riesgos asociados.