برنامج نوفمبر الملون: عروض إبداعية لكبار السن في جوزيفستادت!

برنامج نوفمبر الملون: عروض إبداعية لكبار السن في جوزيفستادت!

هناك شيء ما يحدث في جوزيفستادت - وليس فقط في المقاهي المريحة! أعلنت نوادي المتقاعدين عن برنامج ملون للشباب في شهر نوفمبر، والذي سيضمن عدم وجود أي فرصة للملل. اعتباراً من الجمعة 7 نوفمبر ستكون هناك فعاليات متنوعة تعزز التماسك الاجتماعي وتزيد المتعة في الحياة.

يبدأ الحدث الإبداعي في النادي الواقع في Schmidgasse 11 ويستمر من الساعة 3 بعد الظهر. حتى الساعة 5 مساءً. هنا يمكن للمشاركين إطلاق العنان لخيالهم أثناء الرسم أو القيام بالحرف اليدوية أو الكتابة. ولكن هذه مجرد البداية!

أنشطة متنوعة

في يوم الثلاثاء 11 نوفمبر، هناك نقطتان بارزتان في البرنامج في نادي Alser Straße 71. ستكون هناك عروض الرقص اللاتيني من الساعة 10 صباحًا حتى الظهر، يليها عرض تشي قونغ، وهو مزيج مهدئ من التأمل والتمارين البدنية، من الساعة 3 مساءً. حتى الساعة 4:30 مساءً يوم الاربعاء 12 نوفمبر سيكون هناك كورال غنائي من الساعة 2:30 ظهرا. حتى الساعة 3 بعد الظهر، وفي يوم الخميس 13 نوفمبر، ستقام دورة شطرنج للمبتدئين لتشجيع التفكير الاستراتيجي من الساعة 1 إلى 2 بعد الظهر.

أفضل جزء في كل هذه الأنشطة؟ المشاركة مجانية ولا يشترط التسجيل. ما عليك سوى المرور والانضمام – هذا هو شعار نوادي المتقاعدين. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يمكنك العثور على كل ما تحتاجه على الموقع www.kwp.at.

نظرة في المجال الصحي

في حين أن التركيز في الأندية ينصب على التواصل الاجتماعي، إلا أن هناك أيضًا موضوعات تؤثر على صحتنا وغالبًا ما تتم مناقشتها. على سبيل المثال، تتم الإشارة إلى المرض الناجم عن التواء جزء من الأمعاء - ما يسمى بالانفتال. يمكن أن تسبب هذه الحالة آلامًا شديدة في البطن وانتفاخًا وحتى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التدخل في الوقت المناسب. يحدث هذا عادة في القولون السيني، خاصة عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 70 عامًا، ويتطلب في بعض الأحيان التدخل الجراحي الفوري. لذلك من المهم الانتباه إلى الأعراض وطلب المشورة الطبية في حالة الشك تقارير ويكيبيديا.

للحفاظ على لياقتك العقلية، لا يضر قضاء بعض الوقت أمام الشاشة. تعال في نوفمبر أمازون برايم فيديو العديد من الابتكارات تنتظر الجمهور. وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى الموسم الثاني من دراما الشباب الألمانية "Maxton Hall – The World Between Us"، والذي يبدأ في 7 نوفمبر. يتعلق الأمر بالأسرار والعلاقات في مدرسة خاصة راقية. كما يعد فيلم الأكشن الكوميدي “Playdate” الذي يبدأ في 12 نوفمبر، بالترفيه المثير.

ولعشاق الأفلام والمسلسلات، هناك أيضًا العديد من العروض البارزة الأخرى مثل "A Beautiful Mind" أو "Good Will Hunting"، والتي ستكون متاحة اعتبارًا من الأول من نوفمبر. لذلك هناك الكثير من الفرص لملء أيام نوفمبر الرمادية بقصص مثيرة للاهتمام.

سواء في نوادي المتقاعدين أثناء الأنشطة أو على الشاشة مع الأفلام الجديدة - لدى جوزيفستادت الكثير لتقدمه وتضمن أن شهر نوفمبر لن يكون كئيبًا على الإطلاق!