Suche
Mein Konto
Késések az A23-as és A22-es úton: a hétvégén torlódások veszélye áll fenn!
Tudjon meg mindent a bécsi A23-as autópályán és a környező utcákban 2025. november 22-én és 23-án várható forgalmi fennakadásokról.
Késések az A23-as és A22-es úton: a hétvégén torlódások veszélye áll fenn!
Zavaros hétvége közeledik minden bécsi sofőr számára. Jövő pénteken 22 óra között a bécsi Südostangente (A23) lesz a türelem gyakorlata. és hétfőn 5 órakor építési munkálatok miatt Graz irányába. Aki péntek este vagy szombaton a városban utazik, az öltözzön fel melegen – éjszaka csak egy sáv van nyitva. A dolgok egy kicsit javulnak napközben, mert legalább két sáv áll rendelkezésre.
De a járművezetőknek nem csak ezt kell figyelembe venniük. Átmeneti késésekre kell számítani a Duna-parti autópályán (A22) a Kaisermühlen alagúttól és az északi széli gyorsforgalmi úttól (S2) is. A Nordbrücke, Brigittenauer Lände, Belt, Gunoldstrasse, Barawitzkagasse, Johnstrasse, Grünbergstrasse, Altmannsdorfer Strasse, Reichsbrücke, Lasallestrasse és Praterstern különösen érintettek lesznek a további forgalmi dugók miatt. Úgy tűnik, hogy sok bécsi forgalmi dugókba szorulhat a hétvégén – tehát jó kézre van szükség az útvonaltervezésben!
Maradj mozgásban – tippek az állóképesség növeléséhez
Az állóképesség fejlesztése két fő típusra osztható: aerob állóképességre, amely hosszú ideig mérsékelt erőfeszítést tesz lehetővé, és anaerob állóképességre, amely rövid időközönként teszi lehetővé az intenzív erőfeszítést. Ha szeretné fejleszteni állóképességét, itt van néhány ajánlott gyakorlat:
- Schnelles Gehen: Ein einfacher und effektiver Weg, die Ausdauer zu erhöhen.
- Laufen: Steigert die kardiovaskuläre Ausdauer; sollte schrittweise angegangen werden.
- Radfahren: Gut für das Herz-Kreislauf-System, am besten in einem zügigen Tempo.
- Tanzen: Macht Spaß, verbrennt Kalorien und verbessert die Ausdauer.
- Seilspringen: Hohe Intensität, perfekt zur Förderung der Ausdauer.
- Krafttraining: Übungen wie Liegestütze und Planks sind effektiv zur Steigerung der anaeroben Ausdauer.
Akár sportol, akár ingázik – az edzés kulcsfontosságú a fitt és az egészség megőrzéséhez!
Egy pillantás a tévében: „Az élő macska éjszakája”
Szabadidődben izgalmas lehet egy pillantást vetni az „Élő macska éjszakája” című új sorozatra, amelynek premierje 2025. július 8-án volt. Ebben a sci-fi és fantasy sorozatban egy vírus vadmacskává változtatja az emberiséget, miközben néhány túlélő a túlélésért küzd. A főszereplő Kunagi széleskörű ismeretekkel rendelkezik a macskákról. A sorozat kiváló értékelése 83/100 a TMDB-n, és olyan platformokon érhető el, mint a Crunchyroll, a Prime Video és az Apple TV.
Ne hagyd, hogy a forgalmi dugók megállítsák, mozogj és használd ki a szabadidőd – legyen szó sportolásról vagy komoly nézelődésről! Mindjárt itt a hétvége, és mint tudjuk, a várakozás a legnagyobb öröm.
A forgalmi zavarokkal kapcsolatos további információkért nézze meg Krone.at. Itt találhat tippeket az állóképesség növelésére psicologiaymente.com. Sorozatrajongóknak pedig: Az élő macska éjszakáját itt nézheti meg: moviefone.com.