Suche
Mein Konto
Hilinemised maanteedel A23 ja A22: nädalavahetusel on ummikute oht!
Uurige kõike 22. ja 23. novembril 2025 toimuvate liiklushäirete kohta Viini A23 maanteel ja seda ümbritsevatel tänavatel.
Hilinemised maanteedel A23 ja A22: nädalavahetusel on ummikute oht!
Kõigile Viinis sõitjatele on lähenemas tormiline nädalavahetus. Järgmisel reedel toimub Viini Südosttangente (A23) kannatlikkuse harjutus kella 22 vahel. ja esmaspäeval kell 5.00 ehitustööde tõttu Grazi suunal. Kõik, kes reede õhtul või laupäeval linnas reisivad, peaksid riietuma soojalt – öösel on avatud vaid üks sõidurada. Päeva jooksul läheb asi veidi paremaks, sest vaba on vähemalt kaks rada.
Kuid see pole kõik, mida juhid peavad arvestama. Ajutisi viivitusi on oodata ka Doonau kalda kiirteel (A22) Kaisermühleni tunnelist ja põhjaserva kiirteel (S2). Täiendavad liiklusummikud mõjutavad eelkõige Nordbrücke, Brigittenauer Lände, Belt, Gunoldstrasse, Barawitzkagasse, Johnstrasse, Grünbergstrasse, Altmannsdorfer Strasse, Reichsbrücke, Lasallestrasse ja Pratersterni piirkondi. Tundub, et paljud viinlased võivad nädalavahetusel ummikutesse jääda – seega on vaja head kätt marsruudi planeerimisel!
Püsige liikumises – näpunäiteid vastupidavuse suurendamiseks
Vastupidavuse parandamine võib jagada kahte põhitüüpi: aeroobne vastupidavus, mis võimaldab mõõdukat pingutust pikka aega, ja anaeroobne vastupidavus, mis võimaldab intensiivset pingutust lühikeste intervallidega. Kui soovite oma vastupidavust parandada, on siin mõned soovitatavad harjutused:
- Schnelles Gehen: Ein einfacher und effektiver Weg, die Ausdauer zu erhöhen.
- Laufen: Steigert die kardiovaskuläre Ausdauer; sollte schrittweise angegangen werden.
- Radfahren: Gut für das Herz-Kreislauf-System, am besten in einem zügigen Tempo.
- Tanzen: Macht Spaß, verbrennt Kalorien und verbessert die Ausdauer.
- Seilspringen: Hohe Intensität, perfekt zur Förderung der Ausdauer.
- Krafttraining: Übungen wie Liegestütze und Planks sind effektiv zur Steigerung der anaeroben Ausdauer.
Olenemata sellest, kas teete sporti või sõidate tööle – treenimine on vormis ja tervena püsimiseks ülioluline!
Pilk telekast: "Elava kassi öö"
Vabal ajal võib olla põnev heita pilk ka uuele sarjale “Elava kassi öö”, mis esilinastus 8. juulil 2025. Selles ulme- ja fantaasiasarjas muudab viirus inimkonna metsikuteks kassideks, samal ajal kui mõned ellujääjad võitlevad ellujäämise nimel. Peategelane Kunagi jagab laialdasi teadmisi kasside kohta. Seerial on TMDB-s suurepärane hinnang 83 punkti 100-st ja see on saadaval sellistel platvormidel nagu Crunchyroll, Prime Video ja Apple TV.
Ära lase ummikutel end peatada, liigu edasi ja kasuta oma vaba aega maksimaalselt – olgu selleks siis sportimine või tõsine vaatamine! Nädalavahetus on ukse ees ja nagu me kõik teame, on ootus kõige suurem rõõm.
Liiklushäirete kohta lisateabe saamiseks vaadake Krone.at. Näpunäiteid vastupidavuse suurendamiseks leiad siit psicologiaymente.com. Ja sarjasõpradele: “Elava kassi ööd” saab vaadata siit: moviefone.com.