Bordtennis för de minsta: entusiasm på Regnbågsskolan!

Bordtennis för de minsta: entusiasm på Regnbågsskolan!

I Wien, närmare bestämt i Regnbågsskolan på Rohrwassergasse, har man spelat bordtennis på måndagar sedan förra läsåret. Programmet startade med den första enheten den 13 oktober, och elevernas entusiasm är påtaglig. Här krävs grunderna i bordtennis, och barnen tränar inte bara tekniken utan också grunderna i spelet, som rätt racketposition och forehand och backhand. Friedrich Schiller skulle vara stolt, för som han sa i "William Tell" är det viktigt att sträva efter mästerskap.

Lagets tränare lägger stor vikt vid att introducera barn till denna fascinerande sport på ett lekfullt sätt. Uppvärmningsspel och bollbekantningsövningar hjälper barn att bli bekanta med racketen. De balanserar och jonglerar, vilket hjälper till med användningen av sportutrustning. Dessa aktiviteter främjar inte bara kompetens utan också kreativitet. För att ytterligare stimulera entusiasmen för sporten använder tränarteamet även kreativa övningar som involverar hela gymmet – även väggarna används som ett studsande underlag.

Bordtennis som hälsofrämjare

Vad gör bordtennis så speciellt? Förutom att det är roligt främjar det även barns fysiska och psykiska hälsa. Denna sport kan man lära sig i tidig ålder, oavsett om det är i en klubb eller på fritiden. God hand-öga-koordination är avgörande och övningarna är enkla och lekfulla. Ett idealiskt exempel på detta är aktiviteter där barn försöker använda ett racket för att placera bollar i lådor eller välta hinder. Detta främjar inte bara teknik, utan också interaktion mellan barn.

• Fitness durch Tischtennis: Die Kinder trainieren nicht nur ihre motorischen Fähigkeiten, sondern stärken auch ihre sozialen Kontakte.
• Einige Übungen bestehen aus Parcours, bei denen die Bälle auf dem Schläger balanciert werden müssen.
• Selbstverständlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz – Spiele und kleine Wettkämpfe sorgen für spannende Momente im Turnsaal.

I början av säsongen var serveträningen av stor betydelse och hänförde barnen. Här kopplas kraven på öga-handkoordination på ett lekfullt sätt. Barnen ser redan fram emot fortsättningen efter höstlovet och kan knappt vänta med att sätta sina nyinlärda färdigheter på prov.

I en värld full av distraktioner erbjuder bordtennis inte bara barn en möjlighet att vara fysiskt aktiva, utan också en reträtt för att stärka deras fysiska och mentala hälsa. Regnbågsskolan har verkligen fått jackpott här med sitt utbud.

Men det är inte bara Wienskolan som handlar om spännande utvecklingar. Det finns också nyheter i USA som fängslar tittarna. Den andra säsongen av "The Golden Bachelor" närmar sig sin kulmen. Mel Owens, själv 66 år gammal, står inför ett avgörande val mellan Cindy Cullers och Peg Munson, som vid 62 har en intressant historia som en utmanare för sitt hjärta. Spänningen stiger, särskilt efter att Peg kände sig osäker på grund av Mels kommentarer, men är nu mer självsäker igen. En intressant blandning av romantik och riktiga mänskliga känslor som också visar hur viktiga personliga kontakter är – både i sporten och i livet.