Galda teniss pašiem mazākajiem: entuziasms Varavīksnes skolā!

Galda teniss pašiem mazākajiem: entuziasms Varavīksnes skolā!

Vīnē, precīzāk Rohrwassergasses Rainbow skolā, galda teniss tiek spēlēts pirmdienās kopš pagājušā mācību gada. Programma sākās ar pirmo vienību 13. oktobrī, un skolēnu entuziasms ir acīmredzams. Šeit ir nepieciešami galda tenisa pamati, un bērni praktizē ne tikai tehniku, bet arī spēles pamatus, piemēram, pareizu raketes pozīciju un forhendu un bekhendu. Frīdrihs Šillers būtu lepns, jo, kā viņš teica “Viljamā Tellā”, ir svarīgi tiekties pēc meistarības.

Komandas treneri lielu nozīmi piešķir tam, lai bērnus rotaļīgā veidā iepazīstinātu ar šo aizraujošo sporta veidu. Iesildīšanās spēles un bumbas iepazīšanas vingrinājumi palīdz bērniem iepazīt raketi. Viņi balansē un žonglē, kas palīdz izmantot sporta aprīkojumu. Šīs aktivitātes veicina ne tikai prasmes, bet arī radošumu. Lai vēl vairāk veicinātu entuziasmu par sportu, treneru komanda izmanto arī radošus vingrinājumus, kas ietver visu sporta zāli - pat sienas tiek izmantotas kā atsitiena virsma.

Galda teniss kā veselības veicinātājs

Kas padara galda tenisu tik īpašu? Papildus tam, ka tas ir jautri, tas arī veicina bērnu fizisko un garīgo veselību. Šo sporta veidu var apgūt jau agrā bērnībā gan klubā, gan brīvajā laikā. Laba roku un acu koordinācija ir ļoti svarīga, un vingrinājumi ir vienkārši un rotaļīgi. Ideāls piemērs tam ir aktivitātes, kurās bērni ar raketi mēģina ievietot bumbiņas kastēs vai gāzt šķēršļus. Tas ne tikai veicina tehnoloģiju, bet arī mijiedarbību starp bērniem.

• Fitness durch Tischtennis: Die Kinder trainieren nicht nur ihre motorischen Fähigkeiten, sondern stärken auch ihre sozialen Kontakte.
• Einige Übungen bestehen aus Parcours, bei denen die Bälle auf dem Schläger balanciert werden müssen.
• Selbstverständlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz – Spiele und kleine Wettkämpfe sorgen für spannende Momente im Turnsaal.

Sezonas sākumā liela nozīme bija serves treniņiem, kas aizrāva bērnus. Šeit rotaļīgā veidā ir saistītas prasības acu un roku koordinācijai. Bērni jau ar nepacietību gaida turpinājumu pēc rudens brīvdienām un ar grūtībām var sagaidīt, kad varēs pārbaudīt savas jauniegūtās prasmes.

Pasaulē, kurā ir daudz traucēkļu, galda teniss bērniem piedāvā ne tikai iespēju būt fiziski aktīviem, bet arī atkāpšanos, lai stiprinātu savu fizisko un garīgo veselību. Varavīksnes skola ar savu piedāvājumu šeit patiešām ir skārusi džekpotu.

Bet ne tikai Vīnes skola ir saistīta ar aizraujošiem notikumiem. Arī ASV ir ziņas, kas aizrauj skatītājus. “Zelta bakalaura” otrā sezona tuvojas kulminācijai. Mels Ouens, kurš pats ir 66 gadus vecs, saskaras ar izšķirošu izvēli starp Sindiju Kalersu un Pegu Munsonu, kuram 62 gadu vecumā ir interesanta vēsture kā pretendentam uz savu sirdi. Spriedze pieaug, īpaši pēc tam, kad Pegs jutās nedrošs Mela komentāru dēļ, taču tagad atkal ir pārliecinātāks. Interesants romantikas un īstu cilvēcisku emociju sajaukums, kas arī parāda, cik svarīgas ir personiskās saiknes – gan sportā, gan dzīvē.