تنس الطاولة للصغار: الحماس في مدرسة قوس قزح!

تنس الطاولة للصغار: الحماس في مدرسة قوس قزح!

في فيينا، وبالتحديد في مدرسة قوس قزح في Rohrwassergasse، تُلعب كرة الطاولة يوم الاثنين منذ العام الدراسي الماضي. بدأ البرنامج بالوحدة الأولى يوم 13 أكتوبر، وحماس الطلاب واضح. أساسيات تنس الطاولة مطلوبة هنا، ولا يمارس الأطفال هذه التقنية فحسب، بل يمارسون أيضًا أساسيات اللعبة، مثل وضع المضرب الصحيح والضربة الأمامية والخلفية. سيكون فريدريش شيلر فخوراً، لأنه كما قال في "وليام تيل"، من المهم أن نسعى جاهدين لتحقيق الإتقان.

ويولي مدربو الفريق أهمية كبيرة لتعريف الأطفال بهذه الرياضة الرائعة بطريقة مرحة. تساعد ألعاب الإحماء وتمارين التعرف على الكرة الأطفال على التعرف على المضرب. إنهم يتوازنون ويلعبون الكرة، مما يساعد في استخدام المعدات الرياضية. هذه الأنشطة لا تعزز المهارات فحسب، بل تعزز الإبداع أيضًا. ولتحفيز الحماس لهذه الرياضة بشكل أكبر، يستخدم فريق التدريب أيضًا تمارين إبداعية تشمل الصالة الرياضية بأكملها - حتى الجدران يتم استخدامها كسطح مرتد.

تنس الطاولة كمعزز للصحة

ما الذي يجعل تنس الطاولة مميزًا جدًا؟ بالإضافة إلى كونه ممتعًا، فإنه يعزز أيضًا صحة الأطفال الجسدية والعقلية. يمكن تعلم هذه الرياضة في سن مبكرة سواء في النادي أو في أوقات فراغك. يعد التنسيق الجيد بين اليد والعين أمرًا بالغ الأهمية، وتكون التمارين بسيطة ومرحة. ومن الأمثلة المثالية على ذلك الأنشطة التي يحاول فيها الأطفال استخدام المضرب لوضع الكرات في الصناديق أو التغلب على العوائق. وهذا لا يعزز التكنولوجيا فحسب، بل يعزز أيضًا التفاعل بين الأطفال.

• Fitness durch Tischtennis: Die Kinder trainieren nicht nur ihre motorischen Fähigkeiten, sondern stärken auch ihre sozialen Kontakte.
• Einige Übungen bestehen aus Parcours, bei denen die Bälle auf dem Schläger balanciert werden müssen.
• Selbstverständlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz – Spiele und kleine Wettkämpfe sorgen für spannende Momente im Turnsaal.

وفي بداية الموسم كان للتدريب على الخدمة أهمية كبيرة وأسر الأطفال. ترتبط متطلبات التنسيق بين العين واليد هنا بطريقة مرحة. يتطلع الأطفال بالفعل إلى الاستمرار بعد عطلة الخريف ولا يمكنهم الانتظار لاختبار مهاراتهم التي تعلموها حديثًا.

في عالم مليء بالمشتتات، لا يوفر تنس الطاولة للأطفال فرصة لممارسة النشاط البدني فحسب، بل يوفر أيضًا ملاذًا لتعزيز صحتهم الجسدية والعقلية. لقد حققت مدرسة Rainbow حقًا الفوز بالجائزة الكبرى هنا بعروضها.

لكن ليست مدرسة فيينا وحدها هي التي تدور حول التطورات المثيرة. هناك أيضًا أخبار في الولايات المتحدة تأسر المشاهدين. الموسم الثاني من "البكالوريوس الذهبي" يقترب من ذروته. يواجه ميل أوينز، البالغ من العمر 66 عامًا، خيارًا حاسمًا بين سيندي كولرز وبيغ مونسون، الذي يبلغ من العمر 62 عامًا، والذي يتمتع بتاريخ مثير للاهتمام كمنافس على قلبه. يزداد التوتر خاصة بعد أن شعرت بيج بعدم الأمان بسبب تعليقات ميل، لكنها الآن أكثر ثقة مرة أخرى. مزيج مثير للاهتمام من الرومانسية والمشاعر الإنسانية الحقيقية التي تظهر أيضًا مدى أهمية الروابط الشخصية - سواء في الرياضة أو في الحياة.