Ny plads i Wien: mødre finder støtte og fællesskab!
Ny plads til mødre på Landstrasse: "Mama Vida" åbner café for enlige forældre og tilbyder ugentlige workshops.

Ny plads i Wien: mødre finder støtte og fællesskab!
Et nyt støttested for mødre åbner i Wien. Unionen Mor Vida har sat sig som mål at støtte mødre i udfordrende livssituationer, især dem med migrationsbaggrund og enlige forældre. Åbningen finder sted på den populære café "Jack and the Coffee Bean" på Ungargasse 56, og den første store begivenhed vil byde på latinamerikansk musik og stimulerende samtaler.
Grundlæggeren og formanden, Ludisis Mones Castellanos, bringer ikke kun en masse passion, men også personlig erfaring til initiativet. Efter fødslen oplevede hun selv fødselsdepression og ønsker nu, at ingen mor i Wien skal føle sig alene. "Vi fremmer mødres mentale sundhed gennem motion og fællesskab," siger Castellanos og understreger, at foreningen ønsker at skabe et miljø, hvor mødre kan støtte hinanden.
Diverse tilbud til mødre
Foreningen tilbyder en bred vifte af tilbud: fra danse- og yoga-workshops på tysk, engelsk og spansk til mentorordninger og peer-to-peer-formater, der fremmer udveksling blandt mødre. Der lægges særlig vægt på enlige forældre og kvinder fra udfordrende livssituationer. De ugentlige møder med titlen "Salsa, kaffe og fællesskab for Mamas" finder sted hver onsdag kl. - en gratis danse- og netværksmulighed for mødre, der allerede har skabt stor interesse.
Men hvorfor er støtte så vigtig, især for mødre med indvandrerbaggrund? Mange af dem står over for unikke risikofaktorer, der kan påvirke deres mentale sundhed. Ifølge en publikation fra Federal Office of Public Health mellem 2015 og 2022 viser undersøgelser, at der er en klar sammenhæng mellem levevilkår og forekomsten af depression i peri- og postpartumfasen. klik.sfmvb beskriver, at mange af disse mødre står over for kritiske livsbegivenheder, der kan fremme fødselsdepression.
Professionel støtte og træning
Foreningen Mama Vida er ikke kun et sted for udveksling, men også en platform for professionel støtte. Den 27. juni 2025 afholdes et særligt uddannelsesforløb for specialister inden for småbørnsområdet. Fødselsdepression.ch tilbyder omfattende træning, hvor professionelle lærer at genkende symptomer på fødselsdepression og bedre reagere på berørte forældre. Denne uddannelse er beregnet til barselsrådgivere, jordemødre og andre sundhedsprofessionelle og har til formål at bidrage til bæredygtigt at fremme mødres mentale sundhed.
Overordnet er det foreningens formål at tilbyde holistisk og økonomisk overkommelig støtte til mødre. Støttet af stedfortræder Greta Herdemerten og et dedikeret team, vil Mama Vida helt sikkert blive et vigtigt kontaktpunkt i Wien for mødre, der søger støtte.