Seniorii deplâng pierderea oazei de fitness: închiderea WorkOut-ului din Hernals!

Seniorii deplâng pierderea oazei de fitness: închiderea WorkOut-ului din Hernals!

Închiderea studioului de fitness „WorkOut” din Hernals este un capitol trist pentru mulți seniori. Lukas Ipirotis, editor la MeinBezirk și fost angajat al unui mare lanț de fitness, descrie dezamăgirea și durerea care a venit odată cu remodelarea studioului. În loc de o ofertă largă care includea wellness, cursuri de înot și relaxare în zona de saună, acum accentul se pune în primul rând pe echipamentele de antrenament de forță. Pentru mulți pensionari, participarea la „WorkOut” a fost mai mult decât sport – a fost un loc de întâlnire socială, un loc pentru a experimenta comunitatea și a stabili noi contacte, după cum relatează Ipirotis. Închiderea îi lasă pe membri fără alternative reale.

Ce face acest loc atât de special? Spiritul comunitar! Multe persoane în vârstă beneficiază de interacțiuni sociale regulate, care previn singurătatea și izolarea și le îmbogățesc viața de zi cu zi. Cioburile pe care închiderea le lasă în urmă sunt resimțite în special de cei care se bazează pe interacțiunea cu oameni care au aceleași idei. În plus, diferite camere sunt importante pentru diferiți oameni - de la aparate ușoare pentru începători până la zone speciale pentru utilizatorii avansați. Sportul și întâlnirile active de aici promovează bunăstarea și sănătatea mintală a seniorilor.

Importanța contactelor sociale

Pe măsură ce îmbătrânești, ai multe provocări. Pe lângă aspectele fizice, există și aspecte psihologice. Activitățile de petrecere a timpului liber active și împlinitoare sunt cruciale pentru a te simți bine și pentru a menține starea fizică și mentală. Potrivit Senior Meeting Point e.V., accentul se pune pe promovarea bucuriei de viață, a sănătății și a comunității la bătrânețe. Aceasta include nu numai exerciții și antrenament de memorie, ci și oferte care permit schimbul social. Activitățile comune, precum cursurile creative sau grupurile de jocuri, întăresc sentimentul de coeziune și oferă structură în viața de zi cu zi.

Apropo, seniorii pot deveni și ei înșiși activi! Voluntariatul oferă oportunitatea de a contribui cu experiență și abilități în diverse domenii. Astfel de activități nu numai că promovează participarea socială, ci și bunăstarea personală. În plus, seniorii pot aduce exerciții fizice în viața lor de zi cu zi prin activități direcționate, cum ar fi plimbări pe frânghie sau plimbări în aer curat. Acest lucru nu numai că îmbunătățește sănătatea fizică, dar are și efecte pozitive asupra sănătății mintale.

O privire în viitor

Pierderea unui loc central precum „WorkOut” evidențiază cât de importante sunt locurile de întâlnire socială pentru persoanele în vârstă. Organizații precum Senior Meeting Point e.V. se angajează să se asigure că seniorii pot continua să fie activi în comunitate. Obiectivele sale sunt simple: să aducă împreună oamenii de 60 de ani și peste și să promoveze o viață activă și sănătoasă prin diverse oferte, de la cultură și agrement până la cunoștințe și tehnologie.

Pentru membrii afectați din Hernals, rămâne speranța că vor fi create noi locuri de întâlnire sau vor fi revigorate ofertele existente. Pentru că, după cum știm, viața la bătrânețe necesită companie și bucurie împărtășită. La urma urmei, ceva contează – toată bunăstarea noastră!