Idosos lamentam a perda do oásis fitness: encerramento do WorkOut em Hernals!

Idosos lamentam a perda do oásis fitness: encerramento do WorkOut em Hernals!

O encerramento do estúdio de fitness “WorkOut” em Hernals é um capítulo triste para muitos idosos. Lukas Ipirotis, editor da MeinBezirk e ex-funcionário de uma grande rede de fitness, descreve a decepção e a dor que surgiram com a reforma do estúdio. Em vez de uma oferta ampla que incluía bem-estar, cursos de natação e relaxamento na área de sauna, o foco agora está principalmente nos equipamentos de musculação. Para muitos reformados, frequentar o “WorkOut” era mais do que apenas desporto – era um local de encontro social, um local para vivenciar a comunidade e fazer novos contactos, como relata Ipirotis. O encerramento deixa os membros sem alternativas reais.

O que torna este lugar tão especial? O espírito comunitário! Muitos idosos beneficiam de interações sociais regulares, que evitam a solidão e o isolamento e enriquecem a sua vida quotidiana. Os fragmentos que o encerramento deixa para trás são particularmente sentidos por aqueles que dependem da interação com pessoas que pensam da mesma forma. Além disso, salas diferentes são importantes para pessoas diferentes – desde máquinas leves para iniciantes até áreas especiais para usuários avançados. O desporto e as confraternizações activas aqui promovem o bem-estar e a saúde mental dos idosos.

A importância dos contatos sociais

Conforme você envelhece, você enfrenta muitos desafios. Além dos aspectos físicos, existem também os aspectos psicológicos. Atividades de lazer ativas e gratificantes são cruciais para se sentir bem e manter a boa forma física e mental. Segundo o Senior Meeting Point e.V., o foco é promover a alegria de viver, a saúde e a comunidade na velhice. Isto inclui não apenas exercícios e treinamento de memória, mas também ofertas que permitem o intercâmbio social. Atividades conjuntas, como cursos criativos ou grupos de jogos, fortalecem o sentimento de coesão e estruturam a vida cotidiana.

A propósito, os idosos também podem tornar-se activos! O voluntariado oferece a oportunidade de contribuir com experiência e habilidades em diversas áreas. Tais atividades não só promovem a participação social, mas também o bem-estar pessoal. Além disso, os idosos podem trazer exercício para a sua vida quotidiana através de atividades específicas, como caminhadas na corda bamba ou caminhadas ao ar livre. Isto não só melhora a saúde física, mas também tem efeitos positivos na saúde mental.

Um olhar para o futuro

A perda de um local central como o “WorkOut” destaca a importância dos locais de encontro social para os idosos. Organizações como o Senior Meeting Point e.V. estão empenhados em garantir que os idosos possam continuar a ser activos na comunidade. Os seus objetivos são simples: aproximar pessoas com 60 ou mais anos e promover uma vida ativa e saudável através de diversas ofertas, desde a cultura e o lazer ao conhecimento e à tecnologia.

Para os membros afetados em Hernals, ainda há esperança de que novos locais de encontro sejam criados ou que as ofertas existentes sejam revividas. Porque, como sabemos, a vida na velhice exige companheirismo e alegria partilhada. Afinal, algo importa – todo o nosso bem-estar!