Seniorer sørger over tapet av treningsoasen: nedleggelse av WorkOut i Hernals!

Seniorer sørger over tapet av treningsoasen: nedleggelse av WorkOut i Hernals!

Nedleggelsen av treningsstudioet «WorkOut» i Hernals er et trist kapittel for mange eldre. Lukas Ipirotis, redaktør i MeinBezirk og tidligere ansatt i en stor treningskjede, beskriver skuffelsen og smerten som fulgte med ombyggingen av studioet. I stedet for et bredt tilbud som inkluderte velvære, svømmekurs og avslapping i badstueområdet, fokuseres det nå først og fremst på styrketreningsutstyr. For mange pensjonister var det å delta på «WorkOut» mer enn bare sport – det var en sosial møteplass, et sted å oppleve fellesskap og knytte nye kontakter, som Ipirotis rapporterer. Nedleggelsen gir medlemmene ingen reelle alternativer.

Hva gjør dette stedet så spesielt? Samfunnsånden! Mange eldre har godt av regelmessige sosiale interaksjoner, som hindrer ensomhet og isolasjon og beriker hverdagen. Skårene som stengingen etterlater seg merkes spesielt av de som er avhengige av samhandling med likesinnede. I tillegg er forskjellige rom viktige for forskjellige mennesker - fra lette maskiner for nybegynnere til spesialområder for avanserte brukere. Idrett og aktivt samvær her fremmer velvære og psykisk helse for seniorer.

Betydningen av sosiale kontakter

Når du blir eldre, kommer du med mange utfordringer. I tillegg til de fysiske aspektene, er det også psykologiske aspekter. Aktive og tilfredsstillende fritidsaktiviteter er avgjørende for å ha det bra og opprettholde mental og fysisk form. Ifølge Senior Meeting Point e.V. er det fokus på å fremme livsglede, helse og fellesskap i alderdommen. Dette inkluderer ikke bare trening og hukommelsestrening, men også tilbud som muliggjør sosial utveksling. Felles aktiviteter, som kreative kurs eller spillegrupper, styrker samhørighetsfølelsen og gir struktur i hverdagen.

Seniorer kan forresten også bli aktive selv! Frivillighet gir mulighet til å bidra med erfaring og kompetanse på ulike områder. Slike aktiviteter fremmer ikke bare sosial deltakelse, men også personlig velvære. I tillegg kan seniorer bringe trening inn i hverdagen gjennom målrettede aktiviteter som tightrope-turer eller turer i frisk luft. Dette forbedrer ikke bare den fysiske helsen, men har også positive effekter på mental helse.

Et blikk inn i fremtiden

Tapet av et sentralt sted som «WorkOut» synliggjør hvor viktige sosiale møteplasser er for eldre mennesker. Organisasjoner som Senior Meeting Point e.V. er forpliktet til å sikre at seniorer kan fortsette å være aktive i samfunnet. Målene er enkle: å bringe mennesker fra 60 år og over sammen og å fremme et aktivt og sunt liv gjennom ulike tilbud, fra kultur og fritid til kunnskap og teknologi.

For de berørte medlemmene i Hernals er det fortsatt håp om at det opprettes nye møteplasser eller at eksisterende tilbud gjenopplives. For som kjent krever livet i alderdommen samvær og felles glede. Tross alt er det noe som betyr noe – alt vårt velvære!