Gli anziani piangono la perdita dell'oasi del fitness: chiusura del WorkOut a Hernals!

Gli anziani piangono la perdita dell'oasi del fitness: chiusura del WorkOut a Hernals!

La chiusura della palestra “WorkOut” di Hernals è un capitolo triste per molti anziani. Lukas Ipirotis, redattore di MeinBezirk ed ex dipendente di una grande catena di fitness, descrive la delusione e il dolore derivanti dalla ristrutturazione dello studio. Invece di un'ampia offerta che comprendeva benessere, corsi di nuoto e relax nella zona sauna, l'attenzione si concentra ora principalmente sugli attrezzi per l'allenamento della forza. Per molti pensionati, frequentare “WorkOut” era più di un semplice sport: era un luogo di incontro sociale, un luogo in cui sperimentare la comunità e creare nuovi contatti, come riferisce Ipirotis. La chiusura lascia i membri senza alternative reali.

Cosa rende questo posto così speciale? Lo spirito comunitario! Molte persone anziane traggono beneficio da interazioni sociali regolari, che prevengono la solitudine e l’isolamento e arricchiscono la loro vita quotidiana. I frammenti che la chiusura lascia dietro di sé sono particolarmente sentiti da coloro che fanno affidamento sull’interazione con persone che la pensano allo stesso modo. Inoltre, stanze diverse sono importanti per persone diverse: dalle macchine leggere per principianti alle aree speciali per utenti esperti. Qui lo sport e gli incontri attivi promuovono il benessere e la salute mentale degli anziani.

L'importanza dei contatti sociali

Invecchiando, ti trovi davanti a molte sfide. Oltre agli aspetti fisici, ci sono anche quelli psicologici. Le attività del tempo libero attive e appaganti sono fondamentali per sentirsi bene e mantenere la forma fisica e mentale. Secondo il Senior Meeting Point e.V. l’obiettivo è promuovere la gioia di vivere, la salute e la comunità negli anziani. Ciò include non solo l'esercizio fisico e l'allenamento della memoria, ma anche offerte che consentono lo scambio sociale. Attività congiunte, come corsi creativi o gruppi di gioco, rafforzano il sentimento di coesione e forniscono struttura nella vita di tutti i giorni.

A proposito, anche gli anziani possono diventare attivi! Il volontariato offre l'opportunità di apportare esperienze e competenze in vari settori. Tali attività non solo promuovono la partecipazione sociale, ma anche il benessere personale. Inoltre, gli anziani possono portare l'attività fisica nella loro vita quotidiana attraverso attività mirate come passeggiate sul filo o passeggiate all'aria aperta. Ciò non solo migliora la salute fisica, ma ha anche effetti positivi sulla salute mentale.

Uno sguardo al futuro

La perdita di un luogo centrale come “WorkOut” evidenzia quanto siano importanti i luoghi di incontro sociale per le persone anziane. Organizzazioni come il Senior Meeting Point e.V. si impegnano a garantire che gli anziani possano continuare ad essere attivi nella comunità. I suoi obiettivi sono semplici: riunire le persone dai 60 anni in su e promuovere una vita attiva e sana attraverso un'offerta diversificata, dalla cultura e tempo libero alla conoscenza e alla tecnologia.

Per i membri interessati di Hernals resta la speranza che vengano creati nuovi luoghi di incontro o che le offerte esistenti vengano ripristinate. Perché, come sappiamo, la vita nella vecchiaia richiede compagnia e gioia condivisa. Dopotutto, qualcosa conta: tutto il nostro benessere!