Az idősek gyászolják a fitnesz oázis elvesztését: a WorkOut bezárása Hernalsban!

Az idősek gyászolják a fitnesz oázis elvesztését: a WorkOut bezárása Hernalsban!

A hernalsi „WorkOut” fitneszstúdió bezárása sok idős ember számára szomorú fejezet. Lukas Ipirotis, a MeinBezirk szerkesztője és egy nagy fitneszlánc korábbi alkalmazottja leírja a csalódást és fájdalmat, amely a stúdió átalakítása során járt. A wellness, úszótanfolyamok és a szauna területén való relaxációt magában foglaló széles kínálat helyett most elsősorban az erőnléti edzőeszközökön van a hangsúly. Sok nyugdíjas számára a „WorkOut” látogatás több volt, mint pusztán sport – ez egy társasági találkozóhely volt, a közösség megtapasztalásának és új kapcsolatok kialakításának helye, ahogy Ipirotis beszámol. A bezárás nem hagy valódi alternatívát a tagoknak.

Mitől olyan különleges ez a hely? A közösségi szellem! Sok idős ember számára előnyös a rendszeres szociális interakció, amely megakadályozza a magányt és az elszigeteltséget, és gazdagítja mindennapi életét. A bezárás által hátrahagyott szilánkokat különösen azok érzik, akik a hasonló gondolkodású emberekkel való interakcióra támaszkodnak. Ezenkívül a különböző helyiségek fontosak a különböző emberek számára – a kezdőknek szánt könnyű gépektől a haladó felhasználók számára kialakított speciális területekig. A sport és az aktív együttlétek itt elősegítik az idősek közérzetét és lelki egészségét.

A társas kapcsolatok jelentősége

Ahogy öregszel, számos kihívással kell szembenézned. A fizikai szempontok mellett pszichológiai szempontok is vannak. Az aktív és tartalmas szabadidős tevékenységek elengedhetetlenek a jó közérzethez, valamint a szellemi és fizikai erőnlét fenntartásához. A Senior Meeting Point e.V. szerint a középpontban az életöröm, az egészség és a közösség időskori népszerűsítése áll. Ez nem csak a testmozgást és a memóriatréninget foglalja magában, hanem a társadalmi cserét lehetővé tevő ajánlatokat is. Az olyan közös tevékenységek, mint a kreatív tanfolyamok vagy játékcsoportok, erősítik az összetartozás érzését és szerkezetet adnak a mindennapi életben.

Az idősek egyébként maguk is aktívvá válhatnak! Az önkéntesség lehetőséget kínál a különböző területeken szerzett tapasztalatok és készségek hozzáadására. Az ilyen tevékenységek nemcsak a társadalmi részvételt, hanem a személyes jólétet is elősegítik. Ezenkívül az idősek a testmozgást behozhatják mindennapjaikba olyan célzott tevékenységekkel, mint a kötélséta vagy a friss levegőn tett séták. Ez nemcsak a fizikai egészséget javítja, hanem a mentális egészségre is pozitív hatással van.

Kitekintés a jövőbe

Az olyan központi hely elvesztése, mint a „WorkOut”, rávilágít arra, hogy mennyire fontosak a társasági találkozási helyek az idősek számára. Az olyan szervezetek, mint a Senior Meeting Point e.V. elkötelezettek annak biztosításában, hogy az idősek továbbra is aktívak legyenek a közösségben. Céljai egyszerűek: a 60 év felettiek összehozása, valamint az aktív és egészséges élet népszerűsítése különféle kínálattal, a kultúrától a szabadidőn át a tudásig és a technológiáig.

A Hernals érintett tagjai számára továbbra is fennáll a remény, hogy új találkozóhelyeket hoznak létre, vagy a meglévő ajánlatokat újraélesztik. Mert mint tudjuk, az időskori élethez társaságra és közös örömre van szükség. Végül is valami számít – minden jólétünk!