Las personas mayores lamentan la pérdida del oasis de fitness: ¡cierre del WorkOut en Hernals!

Las personas mayores lamentan la pérdida del oasis de fitness: ¡cierre del WorkOut en Hernals!

El cierre del gimnasio “WorkOut” de Hernals es un capítulo triste para muchas personas mayores. Lukas Ipirotis, editor de MeinBezirk y ex empleado de una gran cadena de fitness, describe la decepción y el dolor que supuso la remodelación del estudio. En lugar de una amplia oferta que incluía bienestar, cursos de natación y relajación en la zona de sauna, ahora la atención se centra principalmente en equipos de entrenamiento de fuerza. Para muchos jubilados, asistir a “WorkOut” era más que un simple deporte: era un lugar de encuentro social, un lugar para experimentar la comunidad y hacer nuevos contactos, como informa Ipirotis. El cierre deja a los miembros sin alternativas reales.

¿Qué hace que este lugar sea tan especial? ¡El espíritu comunitario! Muchas personas mayores se benefician de las interacciones sociales regulares, que previenen la soledad y el aislamiento y enriquecen su vida cotidiana. Los fragmentos que deja el cierre los sienten especialmente quienes dependen de la interacción con personas de ideas afines. Además, las diferentes salas son importantes para diferentes personas, desde máquinas ligeras para principiantes hasta áreas especiales para usuarios avanzados. El deporte y las reuniones activas fomentan aquí el bienestar y la salud mental de las personas mayores.

La importancia de los contactos sociales

A medida que envejeces, te enfrentas a muchos desafíos. Además de los aspectos físicos, también existen los aspectos psicológicos. Las actividades de ocio activas y satisfactorias son cruciales para sentirse bien y mantener la forma física y mental. Según Senior Meeting Point e.V., la atención se centra en promover la alegría de vivir, la salud y la comunidad en la vejez. Esto incluye no sólo el ejercicio y el entrenamiento de la memoria, sino también ofertas que permiten el intercambio social. Las actividades conjuntas, como cursos creativos o grupos de juego, fortalecen el sentimiento de cohesión y estructuran la vida cotidiana.

Por cierto, ¡las personas mayores también pueden volverse activas! El voluntariado ofrece la oportunidad de aportar experiencia y habilidades en diversas áreas. Este tipo de actividades no sólo promueven la participación social, sino también el bienestar personal. Además, las personas mayores pueden incorporar el ejercicio a su vida cotidiana mediante actividades específicas como paseos por la cuerda floja o paseos al aire libre. Esto no sólo mejora la salud física, sino que también tiene efectos positivos en la salud mental.

Una mirada al futuro

La pérdida de un lugar central como “WorkOut” pone de relieve lo importantes que son los lugares de encuentro social para las personas mayores. Organizaciones como Senior Meeting Point e.V. están comprometidos a garantizar que las personas mayores puedan continuar siendo activas en la comunidad. Sus objetivos son simples: acercar a las personas de 60 y más años y promover una vida activa y saludable a través de diversas ofertas, desde la cultura y el ocio hasta el conocimiento y la tecnología.

Para los miembros afectados de Hernals todavía hay esperanzas de que se creen nuevos lugares de encuentro o se reactiven las ofertas existentes. Porque, como sabemos, la vida en la vejez requiere compañerismo y alegría compartida. Después de todo, algo importa: ¡todo nuestro bienestar!