Възрастните скърбят за загубата на фитнес оазиса: закриване на WorkOut в Hernals!

Възрастните скърбят за загубата на фитнес оазиса: закриване на WorkOut в Hernals!

Затварянето на фитнес студиото „WorkOut” в Hernals е тъжна страница за много възрастни хора. Лукас Ипиротис, редактор в MeinBezirk и бивш служител на голяма фитнес верига, описва разочарованието и болката, дошли с преустройството на студиото. Вместо широка оферта, включваща уелнес, курсове по плуване и релаксация в сауната, фокусът сега е основно върху оборудването за силови тренировки. За много пенсионери посещаването на „WorkOut“ беше нещо повече от спорт – това беше място за социални срещи, място за преживяване на общността и създаване на нови контакти, както съобщава Ипиротис. Затварянето не оставя членовете без реални алтернативи.

Какво прави това място толкова специално? Духът на общността! Много възрастни хора се възползват от редовните социални взаимодействия, които предотвратяват самотата и изолацията и обогатяват ежедневието им. Парчетата, които затварянето оставя след себе си, се усещат особено от онези, които разчитат на взаимодействие с хора с подобно мислене. Освен това различните стаи са важни за различните хора - от леки машини за начинаещи до специални зони за напреднали потребители. Спортът и активните събирания тук насърчават благосъстоянието и психическото здраве на възрастните хора.

Значението на социалните контакти

С напредване на възрастта идвате с много предизвикателства. В допълнение към физическите аспекти има и психологически аспекти. Активните и пълноценни дейности в свободното време са от решаващо значение за доброто усещане и поддържането на умствена и физическа форма. Според Senior Meeting Point e.V. фокусът е върху насърчаването на радостта от живота, здравето и обществото в напреднала възраст. Това включва не само упражнения и обучение на паметта, но и предложения, които позволяват социален обмен. Съвместните дейности, като творчески курсове или игрови групи, укрепват чувството за сплотеност и осигуряват структура в ежедневието.

Между другото, възрастните също могат да станат активни сами! Доброволчеството предлага възможност за принос на опит и умения в различни области. Такива дейности насърчават не само социалното участие, но и личното благополучие. Освен това възрастните хора могат да внесат упражнения в ежедневието си чрез целенасочени дейности като ходене по въже или разходки на чист въздух. Това не само подобрява физическото здраве, но също така има положителен ефект върху психическото здраве.

Поглед в бъдещето

Загубата на централно място като „WorkOut“ подчертава колко важни са местата за социални срещи за възрастните хора. Организации като Senior Meeting Point e.V. се ангажират да гарантират, че възрастните хора могат да продължат да бъдат активни в общността. Неговите цели са прости: да събере заедно хора на 60 и повече години и да насърчи активен и здравословен живот чрез различни предложения, от култура и свободно време до знания и технологии.

За засегнатите членове в Hernals остава надеждата, че ще бъдат създадени нови места за срещи или съществуващите оферти ще бъдат съживени. Защото, както знаем, животът на стари години изисква другарство и споделена радост. Все пак има нещо важно – цялото ни благополучие!