Eva Karel: Knjiga proti stresu sodobnega sveta!

Eva Karel: Knjiga proti stresu sodobnega sveta!

Waidhofen, Österreich - V času, ko stres in preobremenjeni mnogi od nas ohranjajo veliko od nas, ima dunajska univerzitetna predavateljica in učiteljica joge Eva Karel zelo posebno sporočilo: s svojo novo knjigo "Vse bo dobro, Oida", ne želi samo deliti svoje izkušnje, ampak tudi opozoriti na izzive sodobnega življenja. "Telo je več kot taksi za možgane," je jedrnato povzema Karel in jasno je, da ji je pomembno, da bralcu pokaže: znotraj načina, kako bolje spoprijeti s koncentrirano poplavo informacij in s tem povezanega pritiska za izvajanje. Glede na Press opisuje Karel kot osebni postopek, ki se ji zdi "samoobvešča".

Eva Karel opaža, da je veliko ljudi preobremenjeno - plazeč občutek, da je tudi ona doživela sama. Ko želi v svoji kuhinji prikriti hrup, da ne bi slišala, da jokajo otroci, se zaveda, kako globoka je v tem vrtincu. Njena knjiga, ki je bila objavljena konec aprila, obravnava razdrobljenost pozornosti v svetu, ki prihaja do napovedi Dark Future. "Majhni, pametni ukrepi namesto večjih glavnih načrtov" so rešitve, ki jih Karel promovira za iskanje orientacije v vsakodnevnem kaosu. Navaja tudi navdihujoče mislece, kot je Viktor Frankl, in ponuja šaljiv, iznajdljiv pristop k kljubovanju odstopu.

Interaktivno branje v Waidhofen

Če želite doživeti Eva Karel Live, v petek, 6. junija, priložnost. Ob 19:00 uri. Bere iz svoje knjige v veliki sejni sobi mesta Waidhofen. Dogodek obljublja, da bo interaktiven, pri čemer avtor želi spodbuditi tudi k razvoju humorja in postati aktiven. Potrebna je tudi registracija, ki jo lahko opravite po telefonu ali po e -pošti. Vstop poteka s prostovoljnimi donacijami, kar kaže, da Karel želi promovirati ne le vsebino svoje knjige, ampak tudi duha skupnosti. Več informacij je na voljo na spletni strani dogodka, ki ga najdete na der ybbbstaler

socialni izzivi

Karel v svojih govorih in spisih uporablja trenutne družbene težave. V skladu s spletna psihoterapija ima pritisk, da nastopi, kar že v otroškem zdravju že začne v otroštvu. Visoka pričakovanja, stalna primerjava z idealiziranimi slikami življenja na spletu in občutek, da potrebujete nadzor, krepijo stres in lahko vodijo do simptomov, kot sta strah in izgorelost. Karel bi s svojo knjigo želela pomagati prebiti in spodbuditi ta cikel, da bi v vsakdanje življenje vključila pozornost in samooskrbo. Zavzema se za realistično ravnanje s pritiskom, ki ga je treba tudi izpolnjevati.

Povzeto lahko rečemo, da knjiga Eva Karel in njeno prihajajoče branje ponujata dragoceno priložnost, da se bolje spopadeta s trenutnimi življenjskimi izzivi in ​​pustita, da duša lahko visi. Morda ravno ta mešanica humorja in globokih misli nam pomaga, da v divjih časih ne postanemo depper.