Eva Karel: Egy könyv a modern világ stressze ellen!

Eva Karel: Egy könyv a modern világ stressze ellen!

Waidhofen, Österreich - Azokban az időkben, amikor a stressz és sokan sokan sokan tartanak bennünket, a bécsi egyetemi előadó és a jóga tanár, Eva Karel nagyon különleges üzenettel rendelkezik: új könyvével, a "Minden jó lesz, oida", nemcsak meg akarja osztani a saját tapasztalatait, hanem felhívja a figyelmet a modern élet kihívásaira is. "A test több, mint egy taxi az agy számára" - foglalja össze Karel a megállapításait tömören, és egyértelmű, hogy fontos neki, hogy megmutassa az olvasót: belső módszerek, hogyan kell jobban kezelni az információk koncentrált árvízét és a kapcsolódó előadásokat. A sajtó szerint a Karelt olyan személyes folyamat eredményeként írja le, amelyet "önfense".

Eva Karel megjegyzi, hogy sok ember túlterhelt - egy kúszó érzés, hogy ő is megtapasztalta magát. Amikor el akarja fedni a konyhájában lévő zajokat, hogy ne hallja, hogy gyermekei sírnak, rájön, milyen mély ebben az örvényben. Az április végén közzétett könyve a figyelem széttöredezettségével foglalkozik egy olyan világban, amely sötét jövőbeli előrejelzésekkel áll elő. A "kicsi, okos intézkedések a fő főtervek helyett" azok a megoldások, amelyeket Karel elősegíti, hogy a napi káoszban orientációt találjon. Emellett olyan inspiráló gondolkodókat idéz, mint például Viktor Frankl, és humoros, ötletes megközelítést kínál a lemondás megsértésére.

Interaktív olvasás Waidhofenben

Ha szeretné megtapasztalni Eva Karel Live -t, június 6 -án, pénteken, a lehetőséget. 7:00 órakor Elolvassa a könyvéből a Waidhofen város nagy tárgyalótermében. Az esemény interaktívnak ígéri, hogy a szerző ösztönözni akarja a humor fejlesztését és az aktívvá válását is. A regisztrációra is szükség van, amelyet telefonon vagy e -mailben meg lehet tenni. A belépésre önkéntes adományok útján kerül sor, amely azt mutatja, hogy Karel nemcsak a könyv tartalmát, hanem a közösségi szellem tartalmát is támogatni akarja. További információ az esemény weboldalán található, amely a der ybbstaler címen található.

A társadalmi kihívások

Beszédükben és írásaikban Karel a jelenlegi társadalmi problémákat használja. A online pszichoterápiát mutat, amely már a gyermekkorban, a mentális egészségi állapotban, már a gyermekkorban megkezdődik. A magas elvárások, az állandó összehasonlítás az idealizált életképekkel az interneten, valamint az ellenőrzés szükségességének érzése, a stressz megerősítése és a félelem és a kiégés olyan tünetekhez vezethet. Karel könyve segítségével szeretne segíteni és ösztönözni ezt a ciklust, hogy integrálja az éberséget és az önellátást a mindennapi életbe. A nyomás reális kezelésére hivatkozik, amelyet szintén teljesíteni kell.