Eva Karel: Knjiga protiv stresa modernog svijeta!

Eva Karel: Knjiga protiv stresa modernog svijeta!

Waidhofen, Österreich - U vremenima kada stres i nadmoćni mnogi od nas drže mnoge od nas, bečka sveučilišna predavačica i učiteljica joge Eva Karel ima vrlo posebnu poruku: sa svojom novom knjigom "Sve će biti dobro, Oida", ona ne samo da želi podijeliti vlastita iskustva, već i skrenuti pažnju na izazove modernog života. "Tijelo je više od taksija za mozak", Karel sažeto sažima svoja otkrića i jasno je da joj je važno da čitatelju prikaže: unutarnji način kako se bolje nositi s koncentriranom poplavom informacija i povezanim pritiskom za izvođenje. Prema Press opisuje Karel kao rezultat osobnog procesa koji se osjeća kao "samoodređeni".

Eva Karel primjećuje da su mnogi ljudi preplavljeni - puzajući osjećaj koji je i ona doživjela. Kad želi maskirati zvukove u svojoj kuhinji kako ne bi čula kako njezina djeca plaču, ona shvaća koliko je duboka u ovom vrtlogu. Njena knjiga, koja je objavljena krajem travnja, bavi se fragmentacijom pozornosti u svijetu koji dolazi do prognoze Dark Future. "Male, pametne mjere umjesto glavnih glavnih planova" su rješenja koja Karel promovira kako bi pronašla orijentaciju u svakodnevnom kaosu. Također citira nadahnjujuće mislioce poput Viktora Frankl i nudi šaljiv, genijalan pristup prkosu ostavci.

Interaktivno čitanje u Waidhofenu

Ako želite doživjeti Eva Karel Live, u petak, 6. lipnja, priliku. U 19:00 sati Čita iz svoje knjige u velikoj sobi za sastanke grada Waidhofena. Događaj obećava da će biti interaktivan, pri čemu autor također želi potaknuti da razvije humor i postane aktivan. Potrebna je i registracija, što se može obaviti telefonom ili e -poštom. Ulaz se odvija kroz dobrovoljne donacije, što pokazuje da Karel želi promovirati ne samo sadržaj svoje knjige, već i duh zajednice. Više informacija dostupno je na web stranici događaja koji se mogu naći na der ybbbstaler

Socijalni izazovi

U svojim govorima i spisima Karel koristi trenutne socijalne probleme. Prema internetska psihoterapija ima pritisak na efekte koji već započinje u mentalnom zdravlju. Visoka očekivanja, stalna usporedba s idealiziranim životnim slikama na mreži i osjećajem potrebe za kontrolom, jačanjem stresa i može dovesti do simptoma poput straha i izgaranja. Karel bi sa svojom knjigom željela pomoći probiti i potaknuti ovaj ciklus, da integrira pažljivost i samo -brigu u svakodnevni život. Zalaže se za realno rukovanje pritiskom koji se također mora ispuniti.

Sažeto se može reći da knjiga Eva Karel i njezino nadolazeće čitanje nude vrijednu priliku da se bolje suoči s trenutnim izazovima života i da duša pusti da se visi. Možda upravo ova mješavina humora i dubokih misli pomaže nam da ne postanemo depper u divljim vremenima.