Eva Karel: Kirja modernin maailman stressiä vastaan!

Eva Karel: Kirja modernin maailman stressiä vastaan!

Waidhofen, Österreich - Aikoina, jolloin stressi ja ylivoimainen monet meistä pitävät monet meistä, Wienin yliopiston luennoitsijalla ja joogaopettajalla Eva Karelilla on erityinen viesti: uudella kirjallaan "Kaikki tulee olemaan hyvä, Oida", hän ei vain halua jakaa omia kokemuksiaan, vaan myös kiinnittää huomiota nykyaikaisen elämän haasteisiin. "Keho on enemmän kuin taksi aivoille", Karel tiivistää havainnot tiiviisti, ja on selvää, että hänelle on tärkeää näyttää lukija: sisäpuolelle, kuinka käsitellä paremmin keskittynyttä tiedon tulvia ja siihen liittyvää painetta. lehdistö kuvaa Karelia henkilökohtaisen prosessin seurauksena, että hän tuntee "itsepuolustuksen".

Eva Karel huomauttaa, että monet ihmiset ovat hukkua - hiipivä tunne, että myös hän on kokenut itsensä. Kun hän haluaa peittää keittiössään olevat äänet, jotta hän ei kuule lastensa itkemistä, hän tajuaa kuinka syvällä hän on tässä pyörressä. Hänen kirjansa, joka julkaistiin huhtikuun lopussa, käsittelee huomion pirstoutumista maailmassa, joka keksii tummat tulevaisuuden ennusteet. "Pienet, taitavat toimenpiteet tärkeimpien yleissuunnitelmien sijasta" ovat ratkaisut, joita Karel edistää löytämään suuntautumista päivittäisessä kaaoksessa. Hän lainaa myös inspiroivia ajattelijoita, kuten Viktor Frankl, ja tarjoaa humoristisen, nerokkaan lähestymistavan eroamiseen.

interaktiivinen lukeminen Waidhofenissa

Jos haluat kokea Eva Karel Live, perjantaina 6. kesäkuuta, mahdollisuus. Klo 19.00. Hän lukee kirjastaan ​​Waidhofenin kaupungin suuressa kokoushuoneessa. Tapahtuma lupaa olla vuorovaikutteinen, jolloin kirjoittaja haluaa myös rohkaista huumorin kehittämistä ja aktiiviseksi. Rekisteröinti vaaditaan myös, mikä voidaan tehdä puhelimitse tai sähköpostitse. Sisäänpääsy tapahtuu vapaaehtoisten lahjoitusten kautta, jotka osoittavat, että Karel haluaa mainostaa kirjansa lisäksi myös yhteisöllisyyttä. Lisätietoja on saatavana tapahtuman verkkosivustolta, joka löytyy der ybbbstaler

Sosiaaliset haasteet

heidän puheissaan ja kirjoituksissaan Karel käyttää nykyisiä sosiaalisia ongelmia. online-psykoterapia on painostusta, joka jo alkaa lapsuudessa. Suuret odotukset, jatkuva vertailu idealisoituihin elämäkuviin verkossa ja hallinnan tarvitsemaa, stressin vahvistamista ja voi johtaa oireisiin, kuten pelkoon ja uupumiseen. Karel haluaisi kirjassaan auttaa murtautumaan ja rohkaisemaan tätä sykliä, integroimaan tietoisuuden ja itsensä hoitamisen jokapäiväiseen elämään. Se vetoaa paineen realistiseen käsittelyyn, joka on myös täytettävä.

Yhteenveto voidaan sanoa, että Eva Karelin kirja ja hänen tuleva lukema tarjoavat arvokkaan mahdollisuuden käsitellä paremmin elämän nykyisiä haasteita ja antaa sielun roikkua. Ehkä juuri tämä huumorin ja syvällisten ajatusten sekoitus auttaa meitä olemaan tulematta villinä aikoina.