Eva Karel: Ένα βιβλίο ενάντια στο άγχος του σύγχρονου κόσμου!

Eva Karel: Ένα βιβλίο ενάντια στο άγχος του σύγχρονου κόσμου!

Waidhofen, Österreich - Σε περιόδους κατά τις οποίες το άγχος και η συντριπτική από εμάς κρατάμε πολλούς από εμάς, ο λέκτορας του Πανεπιστημίου Viennese και ο δάσκαλος της γιόγκα Eva Karel έχει ένα πολύ ειδικό μήνυμα: με το νέο της βιβλίο "Όλα θα είναι καλά, Oida", όχι μόνο θέλει να μοιραστεί τις δικές της εμπειρίες, αλλά και να τραβήξει την προσοχή στις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. "Το σώμα είναι κάτι περισσότερο από ένα ταξί για τον εγκέφαλο", ο Karel συνοψίζει τα ευρήματά της συνοπτικά και είναι σαφές ότι είναι σημαντικό να δείξει τον αναγνώστη: εσωτερικούς τρόπους να αντιμετωπίζουν καλύτερα την συγκεντρωμένη πλημμύρα των πληροφοριών και τη σχετική πίεση για εκτέλεση. Σύμφωνα με το ο τύπος περιγράφει τον Karel ως αποτέλεσμα μιας προσωπικής διαδικασίας που αισθάνεται ως "αυτοάμυνα".

Η Eva Karel παρατηρεί ότι πολλοί άνθρωποι είναι συγκλονισμένοι - μια αίσθηση που έχει βιώσει και έχει βιώσει τον εαυτό της. Όταν θέλει να καλύψει τους θορύβους στην κουζίνα της, ώστε να μην ακούει τα παιδιά της να κλαίνε, συνειδητοποιεί πόσο βαθιά είναι σε αυτή τη δίνη. Το βιβλίο της, το οποίο δημοσιεύθηκε στα τέλη Απριλίου, απευθύνεται στον κατακερματισμό της προσοχής σε έναν κόσμο που έρχεται με σκοτεινές μελλοντικές προβλέψεις. "Τα μικρά, έξυπνα μέτρα αντί των μεγάλων γενικών σχεδίων" είναι οι λύσεις που προωθεί ο Karel για να βρει τον προσανατολισμό στο καθημερινό χάος. Αναφέρει επίσης εμπνευσμένους στοχαστές όπως ο Viktor Frankl και προσφέρει μια χιουμοριστική, έξυπνη προσέγγιση για να αψηφήσει την παραίτηση.

Διαδραστική ανάγνωση στο Waidhofen

Αν θέλετε να ζήσετε την Eva Karel Live, την Παρασκευή 6 Ιουνίου, την ευκαιρία. Στις 7:00 μ.μ. Διαβάζει από το βιβλίο της στη μεγάλη αίθουσα συνεδριάσεων της πόλης Waidhofen. Η εκδήλωση υπόσχεται να είναι διαδραστική, όπου ο συγγραφέας θέλει επίσης να ενθαρρύνει να αναπτύξει το χιούμορ και να γίνει ενεργός. Απαιτείται επίσης η εγγραφή, η οποία μπορεί να γίνει μέσω τηλεφώνου ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Η είσοδος πραγματοποιείται μέσω εθελοντικών δωρεών, η οποία δείχνει ότι ο Karel θέλει να προωθήσει όχι μόνο το περιεχόμενο του βιβλίου της, αλλά και το κοινοτικό πνεύμα. Περισσότερες πληροφορίες διατίθενται στον ιστότοπο της εκδήλωσης, η οποία μπορείτε να βρείτε στο der ybbbstaler

Οι κοινωνικές προκλήσεις

Στις ομιλίες και τα γραπτά τους, ο Karel χρησιμοποιεί τα τρέχοντα κοινωνικά προβλήματα. Σύμφωνα με το online ψυχοθεραπεία έχει την πίεση να εκτελέσει, η οποία ήδη αρχίζει στην παιδική ηλικία, οι οδοντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Υψηλές προσδοκίες, η συνεχής σύγκριση με τις εξιδανικευμένες εικόνες ζωής στο διαδίκτυο και το αίσθημα της ανάγκης ελέγχου, ενίσχυση του στρες και μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως ο φόβος και η εξάντληση. Με το βιβλίο της, η Karel θα ήθελε να βοηθήσει να σπάσει και να ενθαρρύνει αυτόν τον κύκλο, να ενσωματώσει την ευαισθησία και την αυτο -φροντίδα στην καθημερινή ζωή. Ανακαλύπτει για έναν ρεαλιστικό χειρισμό της πίεσης που πρέπει επίσης να ικανοποιηθεί.

Συνοψισμένο μπορεί να ειπωθεί ότι το βιβλίο της Eva Karel και η επερχόμενη ανάγνωσή της προσφέρουν μια πολύτιμη ευκαιρία για να αντιμετωπίσουν τις τρέχουσες προκλήσεις της ζωής καλύτερα και να αφήσουν την ψυχή να κουνήσει. Ίσως είναι ακριβώς αυτό το μείγμα χιούμορ και βαθιές σκέψεις που μας βοηθούν να μην γίνουμε απογοητευμένοι σε άγριες στιγμές.