夏季免费的运动课程:Brigittenau的在公园里搬家”!

在Brigittenau的公园里体验免费的运动课程!从2025年6月开始,从瑜伽到普拉提。
在Brigittenau的公园里体验免费的运动课程!从2025年6月开始,从瑜伽到普拉提。 (Symbolbild/MW)

夏季免费的运动课程:Brigittenau的在公园里搬家”!

Brigittenau, Österreich - 在夏季,Brigittenau公园变成了真正的热点,以进行运动和健康。从今天(2025年6月10日)开始,免费节目“在公园里移动”邀请了所有运动爱好者以及那些仍然希望成为Forsthauspark和Friedrichs-Engels-Platz公园的各种课程。从星期一到星期四,感兴趣的各方可以在没有事先注册的情况下参加,并享受多种报价,直到9月。该倡议旨在将低位运动纳入日常生活,并促进社会交流。 联邦生活,艺术,文化,媒体和体育部联邦政府在整个奥地利提供了700多个免费课程。

我们在程序中找到了什么?选择令人印象深刻!一天从下午5:45开始的普拉提开始。到下午6.45,与Stefanie Wagner的参与者应对身体的塑形,增强脊椎和骨盆底肌肉。星期二也充满了填补:从下午6点开始这将是运动型的“锻炼嘉年华”,然后在晚上7点进行“后劳动移动”。提供一些放松和和谐的身心。周三课程为男女提供特别优惠,包括伸展运动,背部和腹部肌肉力量的体操。

课程概述

<表> 标签 课程 时间 教练:在中 星期一 普拉提 下午5.45 - 下午6.45 Stefanie Wagner 星期二 锻炼嘉年华 下午6点 - 晚上7点 Stefanie Wagner 星期二 后期工作 晚上7点 - 晚上8点 Stefanie Wagner 星期三 体操 上午10点 - 上午11点 Nathalie Maibach 星期三 腹部和背部肌肉加强 下午6点 - 晚上7点 Alexandra Witschka 星期四 身体形成 5.30pm -6.30pm
Anna Billa 星期四 气功 下午6点 - 晚上7点 Qi Xing Wang 星期四 taichi 晚上7点 - 晚上8点 Qi Xing Wang

自2016年以来一直存在的联合倡议由828,000欧元的预算提供资金,并得到了著名机构的支持,例如每个课程都是为参与者设计的

为了将乐趣和健身带入寒冷季节,鼓励参与者带来舒适的运动服,喝酒的瓶子以及可能的垫子或大毛巾。即使它不需要注册,也值得尝试课程。如果您想保持运动,那么您就可以在Brigittenau公园里掌握。

可以在网站 move-im-park.at.at 上找到所有更多信息和整个维也纳课程的完整概述。让我们解决这个问题 - 进入新鲜空气并一起活跃!

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OrtBrigittenau, Österreich
Quellen