Ensamhet efter semestern: Erkänn Blue Monday som en tyst pandemi!

Ensamhet efter semestern: Erkänn Blue Monday som en tyst pandemi!

Den 18 januari är en speciell dag eftersom den infaller den tredje måndagen i januari, mer känd som Blue Monday. Denna dag är en symbol för det låga humör som många människor upplever efter den kontemplativa högtiden: julglädjen har passerat, de färgglada ljusen har tagits ner och vardagen har återvänt. Experter beskriver denna dag som den mest deprimerande dagen på året, inklusive den brittiske psykologen Cliff Arnall. Vi ställs inför orealistiska förväntningar som ofta följer av julen.

Men utmaningarna går långt utöver personliga besvikelser. Med tanke på den nuvarande inflationen, den globala politiska osäkerheten och det chockerande våldet mot kvinnor, exemplifierat av två kvinnomord i Österrike sedan början av året, är det inte konstigt att stämningen hos många människor är i källaren. Caritas från ärkestiftet i Wien har avslöjat en särskilt alarmerande utveckling: över 600 000 människor I Österrike känner sig människor ensamma mer än hälften av tiden, enligt en färsk studie. Klaus Schwertner, chef för Caritas Wien, beskriver ensamhet som en "tyst pandemi" som akut hör hemma på den politiska agendan.

Ensamhet som socialt fenomen

Ensamhet drabbar särskilt människor med låga inkomster, och 17 procent av de tillfrågade sa att de har begränsat sina sociala kontakter på grund av stigande levnadskostnader. Schwertner efterlyser ökat motstånd mot denna utveckling. "Social sammanhållning kan bara stärkas genom att bekämpa ensamhet", betonar han. Detta kan uppnås genom särskild finansiering, utnämning av en statlig kommissionär för ensamhet och avdelningsövergripande strategier.

Caritas erbjuder med sin chattnätverk ett utmärkt sätt att få kontakt med människor som ofta inte har någon att prata med. Sedan projektet startade i april 2020 har över 55 000 samtal redan hållits. 2024 var ett rekordår med 2 413 samtal, en ökning med 17 procent jämfört med föregående år. Det är glädjande att se att omkring 4 100 volontärer för närvarande är involverade i detta projekt.

Samhällsengagemang

Efterfrågan på initiativ som chattnätverket talar för sig själv: behovet av möjligheter att träffas och utbyta idéer har ökat markant. Caritas har också etablerat över 100 chattbänkar och mer än 40 uppvärmningsrum i Wien och Niederösterreich. Dessutom testas innovativa boendeformer för personer från 55 år och uppåt för att möta det växande behovet av sociala nätverk.

Sammantaget är det dags att ta problemet med ensamhet i Österrike på allvar och aktivt arbeta för att bekämpa det. Det behövs en nationell handlingsplan som omfattar olika samhällsaktörer. Denna tysta pandemi måste bekämpas, för endast genom samhörighet och solidaritet kan vi skapa ett bättre och mer sammankopplat samhälle som håller ihop även i svåra tider.