Samotność po wakacjach: Uznaj Blue Monday za cichą pandemię!

Samotność po wakacjach: Uznaj Blue Monday za cichą pandemię!

18 stycznia to wyjątkowy dzień, ponieważ przypada na trzeci poniedziałek stycznia, lepiej znany jako Blue Monday. Ten dzień symbolizuje przygnębiający nastrój, jaki wielu ludzi odczuwa po wakacjach kontemplacyjnych: minęła radość Bożego Narodzenia, zgasły kolorowe światła i powróciło życie codzienne. Eksperci opisują ten dzień jako najbardziej depresyjny dzień w roku, m.in. brytyjski psycholog Cliff Arnall. Mamy do czynienia z nierealistycznymi oczekiwaniami, które często wynikają z okresu świątecznego.

Ale wyzwania wykraczają daleko poza osobiste rozczarowania. Biorąc pod uwagę obecną inflację, globalną niepewność polityczną i szokującą przemoc wobec kobiet, której przykładem są dwa zabójstwa kobiet w Austrii od początku roku, nic dziwnego, że nastroje wielu ludzi są fatalne. Caritas archidiecezji wiedeńskiej odkryła szczególnie niepokojącą sytuację: ok 600 000 ludzi Z niedawnego badania wynika, że ​​w Austrii ludzie czują się samotni przez ponad połowę czasu. Klaus Schwertner, dyrektor Caritas Vienna, opisuje samotność jako „cichą pandemię”, która pilnie należy umieścić w programie politycznym.

Samotność jako zjawisko społeczne

Samotność szczególnie dotyka osoby o niskich dochodach, a alarmujące 17 procent respondentów stwierdziło, że ograniczyło swoje kontakty społeczne ze względu na rosnące koszty życia. Schwertner wzywa do zwiększenia oporu wobec tego rozwoju. „Spójność społeczną można wzmocnić jedynie poprzez zwalczanie samotności” – podkreśla. Można to osiągnąć poprzez specjalne fundusze, powołanie rządowego komisarza ds. samotności i strategie międzyresortowe.

Caritas oferuje swoje sieć czatów doskonały sposób na nawiązanie kontaktu z ludźmi, którzy często nie mają z kim porozmawiać. Od rozpoczęcia projektu w kwietniu 2020 r. przeprowadzono już ponad 55 000 rozmów. Rok 2024 był rekordowy – odnotowano 2413 połączeń, co oznacza wzrost o 17% w porównaniu z rokiem poprzednim. Cieszy fakt, że w projekt zaangażowanych jest obecnie około 4100 wolontariuszy.

Zaangażowanie społeczne

Zapotrzebowanie na inicjatywy takie jak sieć czatów mówi samo za siebie: znacznie wzrosło zapotrzebowanie na możliwości spotkań i wymiany pomysłów. Caritas utworzyła także ponad 100 ławek do rozmów i ponad 40 cieplarni w Wiedniu i Dolnej Austrii. Ponadto testowane są innowacyjne formy życia osób w wieku 55 lat i więcej, aby sprostać rosnącemu zapotrzebowaniu na sieci społecznościowe.

Ogólnie rzecz biorąc, nadszedł czas, aby poważnie potraktować problem samotności w Austrii i aktywnie pracować nad jego zwalczaniem. Potrzebny jest krajowy plan działania obejmujący różnych aktorów społecznych. Tę cichą pandemię trzeba zwalczać, ponieważ tylko dzięki jedności i solidarności możemy stworzyć lepsze i bardziej połączone społeczeństwo, które trzyma się razem nawet w trudnych czasach.