Üksindus pärast pühi: tunnistage, et sinine esmaspäev on vaikne pandeemia!
18. jaanuaril 2026 käsitleb artikkel sinist esmaspäeva ja sotsiaalset üksindustunnet Austrias, mida toetavad Caritase algatused.

Üksindus pärast pühi: tunnistage, et sinine esmaspäev on vaikne pandeemia!
18. jaanuar on eriline päev, sest see langeb jaanuari kolmandale esmaspäevale, paremini tuntud kui sinine esmaspäev. See päev sümboliseerib mõtisklevate pühade järgset madalseisu, mida paljud inimesed kogevad: jõulurõõm on möödas, värvilised tuled maha võetud ja argipäev tagasi tulnud. Eksperdid, sealhulgas Briti psühholoog Cliff Arnall, kirjeldavad seda päeva kui aasta kõige masendavamat päeva. Me seisame silmitsi ebarealistlike ootustega, mis sageli tulenevad pühadehooajast.
Kuid väljakutsed ulatuvad palju kaugemale isiklikest pettumustest. Arvestades praegust inflatsiooni, ülemaailmset poliitilist ebakindlust ja šokeerivat naistevastast vägivalda, mille näiteks on aasta algusest Austrias toimunud kaks femitsiidi, pole ime, et paljude inimeste tuju on keldris. Viini peapiiskopkonna Caritas on avastanud eriti murettekitava arengu: läbi 600 000 inimest Austrias tunnevad inimesed end üksildasena rohkem kui poole ajast, selgub värskest uuringust. Viini Caritas direktor Klaus Schwertner kirjeldab üksindust kui "vaikivat pandeemiat", mis kuulub kiiresti poliitilise päevakorda.
Üksindus kui sotsiaalne nähtus
Üksindus mõjutab eriti madala sissetulekuga inimesi ning murettekitavalt 17 protsenti vastanutest ütles, et on piiranud oma sotsiaalseid kontakte elamiskulude tõusu tõttu. Schwertner kutsub üles sellele arengule vastupanu suurendama. "Sotsiaalset sidusust saab tugevdada ainult üksinduse vastu võitlemisega," rõhutab ta. Seda on võimalik saavutada erirahastuse, üksinduse valitsusvoliniku ametisse nimetamise ja osakonnaüleste strateegiate abil.
Caritas pakub oma vestlusvõrk suurepärane viis suhelda inimestega, kellel pole sageli kellegagi rääkida. Alates projekti algusest 2020. aasta aprillis on peetud juba üle 55 000 vestluse. 2024. aasta oli rekordiline 2413 kõnega, mis on 17 protsenti rohkem kui aasta varem. Hea meel on näha, et sellesse projekti on praegu kaasatud umbes 4100 vabatahtlikku.
kogukonna kaasamine
Nõudlus selliste algatuste järele nagu vestlusvõrgustik räägib enda eest: vajadus kohtumis- ja ideedevahetuse võimaluste järele on oluliselt kasvanud. Caritas on rajanud ka üle 100 vestluspingi ja üle 40 soojendusruumi Viinis ja Alam-Austrias. Lisaks katsetatakse uudseid elamisvorme 55-aastaste ja vanemate inimeste jaoks, et rahuldada kasvavat vajadust suhtlusvõrgustike järele.
Üldiselt on aeg üksinduse probleemi Austrias tõsiselt võtta ja selle vastu aktiivselt võidelda. Vaja on riiklikku tegevuskava, mis hõlmab erinevaid sotsiaalseid tegijaid. Selle vaikse pandeemiaga tuleb võidelda, sest ainult ühtekuuluvuse ja solidaarsuse kaudu saame luua parema ja rohkem ühendatud ühiskonda, mis püsib koos ka rasketel aegadel.