15 ton salt för hälsofrämjande avkoppling i Wien!

15 ton salt för hälsofrämjande avkoppling i Wien!

I Josefstadt, där vardagen ofta är hektisk, har Saltpalatset, under ledning av Sonja Thau, gett avkopplande stunder i nästan 20 år. Thau tog över ledningen av Saltpalatset 2009 efter att ha fått ett mejl om 15 ton salt, vilket ledde till skapandet av denna unika rekreationsanläggning. Hon arbetade tidigare som revisor och började studera homeopati intensivt vid 22 års ålder. I deras saltgrotta hittar gästerna inte bara en paus från stress, utan också potentiell lindring från hälsoproblem som luftvägssjukdomar.

Särskilt värt att nämna är de olika erbjudanden som Thau erbjuder i Saltpalatset. Oavsett om vilotider, sällskapliga chattimmar eller speciella barntimmar kan varje enhet anpassas individuellt efter gästernas önskemål. Under barntimmarna rensas grottan från solstolar på ett barnvänligt sätt och leksaker tillhandahålls. Medan de vuxna gästerna kopplar av kan de små leka i ett skyddat rum.

Vetenskaplig bakgrund av saltterapi

Den terapiform som utövas här är haloterapi eller saltterapi, som främst används för att behandla luftvägssjukdomar som astma och bronkit. Denna terapi bygger på kunskapen om att salt har en antiinflammatorisk effekt och stärker immunförsvaret. Negativa joner som frigörs i saltgrottan främjar inte bara avslappning, utan förbättrar också syreflödet i blodet och stödjer immunförsvaret, som healthokay.info beskriver.

Den mest kända fördelen med haloterapi är regleringen av vattenbalansen i kroppen – en aspekt som också betonas särskilt i Saltpalatset. Deras effektivitet är dock delvis baserad på historiska observationer: Redan på 1800-talet märkte läkarna att arbetare i saltgruvor led mindre av andningsproblem. Den medicinska användningen av salt började vid den tiden och fortsätter än i dag, men det saknas tillförlitliga vetenskapliga bevis för många av de läkande effekter som tillskrivs det.

Främja välbefinnande

Haloterapi syftar till att förbättra andningsfunktionen, minska stress och stärka det psykiska välbefinnandet. Listan över hälsotillstånd som kan behandlas med saltterapi sträcker sig från astma till akne, som sammanfattats av Droktor.top. Ändå är skepsis berättigad eftersom möjliga biverkningar som hosta eller ögonirritation också nämns, om än bara i sporadiska fall.

Fördelarna med terapi inkluderar inte bara att förbättra lungfunktionen, utan också den positiva effekten på huden och matsmältningssystemet. Priserna på Saltpalatset har varit stabila sedan 2009 - varje behandlingstillfälle kostar 12 euro. Öppettiderna är måndag till fredag ​​från 10:00 till 22:00. och lördagar från 15.00, vilket gör det möjligt att besöka även efter en lång dag på jobbet.

I slutet av dagen ligger fokus i Saltpalatset inte bara på den medicinska aspekten, utan också på avkoppling och lugn, vilket är så viktigt i en ofta stressig miljö som Wien. Så om du letar efter en tillflyktsort kanske Saltgrottan är något för dig. För mer information, besök Salt Palace hemsida: bodyandsoul-harmony.at.