Suche
Mein Konto
Ingyenes sporttanfolyamok nyáron: Mozgás a parkban” Brigittenauban!
Élvezze az ingyenes sporttanfolyamokat a Brigittenau parkokban! A jógától a Pilatesig, minden korosztály számára, 2025 júniusától.
Ingyenes sporttanfolyamok nyáron: Mozgás a parkban” Brigittenauban!
Nyáron a Brigittenau parkok a testmozgás és az egészség igazi melegpontjává válnak. A mai naptól, 2025. június 10-től kezdődően a „Bewegt im Park” ingyenes program a Forsthauspark és a Friedrichs-Engels-Platz park változatos pályáira hív minden sportkedvelőt és sportkedvelővé válni vágyót. Hétfőtől csütörtökig előzetes regisztráció nélkül vehetnek részt az érdeklődők, és egészen szeptemberig élvezhetik a sokszínű kínálatot. A kezdeményezés célja, hogy a testmozgást alacsonyküszöbű módon integrálja a mindennapi életbe, valamint elősegítse a társadalmi cserét. A Szövetségi Lakásügyi, Művészeti, Kulturális, Média- és Sportminisztérium elmagyarázza, hogy Ausztria-szerte több mint 700 ingyenes tanfolyamot kínálnak.
Mit találunk a programban? Lenyűgöző a választék! Hétfőn 17:45-től Pilatesszel indul a nap. 18:45-ig, ahol a résztvevők az alakformálást, a gerinc- és a medencefenék izmait Stefanie Wagnerrel erősítik. A kedd is mozgalmas: 18 órától. sportesemények lesznek „Workout Fiesta”-val, majd 19 órakor „Afterwork Mobility” következik. némi ellazulást és harmóniát kínál a test és a lélek között. A szerdai órák speciális ajánlatokkal várják a férfiakat és a nőket, beleértve a torna nyújtó gyakorlatokat, valamint a hát- és hasizom erősítést.
Tanfolyam áttekintése
| szundikál | Palya | hu saját | Edző:in |
|---|---|---|---|
| hétfő | Pilates | 17:45 – 18:45 | Stefanie Wagner |
| kedd | Edze fiesztája | 18:00 – 19:00 | Stefanie Wagner |
| kedd | Munka utáni mobilitás | 19:00 – 20:00 | Stefanie Wagner |
| szerda | torna | 10:00 – 11:00 | Nathalie Maibach |
| szerda | Hasi és hatizom erősítése | 18:00 – 19:00 | Alexandra Witschka |
| csütörtök | Tesztformátumok | 17:30 – 18:30 | Anna Billa |
| csütörtök | QiGong | 18:00 – 19:00 | Qi Xing Wang |
| csütörtök | Tai chi | 19:00 – 20:00 | Qi Xing Wang |
A 2016 óta létező közös kezdeményezést 828 ezer eurós költségvetésből finanszírozzák, olyan neves intézmények támogatják, mint pl. Társadalombiztosítási szolgáltatók ernyőszövetsége és a bécsi egészségfejlesztés. Több mint 520 képzett oktató gondoskodik arról, hogy minden tanfolyam a résztvevők számára optimális legyen. A kínálat a jógától a zumbán át a Tai Chi-ig terjed – mindenki számára van valami!
Annak érdekében, hogy a hideg évszakban jókedv és fittség legyen, a résztvevőket arra biztatják, hogy hozzanak magukkal kényelmes sportruházatot, kulacsot, esetleg szőnyeget vagy nagy törülközőt. És ha nem is kell regisztrálni, érdemes kipróbálni a tanfolyamokat. Ha továbbra is mozogni szeretne, a Brigittenau Parkok a tökéletes hely.
Minden további információ és a bécsi tanfolyamok teljes áttekintése megtalálható a weboldalon mozog-im-park.at megtalálni. Induljunk – menjünk ki a friss levegőre, és tevékenykedjünk együtt!